-
呵护乳房健康 乳房自检方法
乳房如有不适，怎么自检？通过简单的检查乳房情况，可以提早发现异常的，那大家平时在家是如何自检乳房呢？下面就来学习一下吧！ ... [更多详细]
发布日期：2019-08-05 -
冬季男人赖床易得前列腺炎
， 冬季的到来，人们都开始养生了，可是冬季又是个疾病高发的季节，在冬季，男性会出现很多疾病，前列腺炎是男性最苦恼的疾病之 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-26 -
让宝宝健康成长的科学食谱
夏季，宝宝们进食冷饮较多会减弱了肠胃功能，天热大量出汗也造成身体的营养损耗。所以到了秋季，适当的饮食进补有助于孩子成长 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-17 -
动物内脏的营养价值 动物内脏怎么吃
动物的内脏富含铁、锌等人体需要的微量元素和维生素A、维生素B2、维生素D等，不仅是人们日常饮食中的美味佳肴，而且对治疗人体的 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-14 -
空腹饮食解读 这些食物不能空腹吃哦
针对柿子的空腹饮食问题，相信是关于结石方面的问题，那么这样情况是否存在呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-07-11 -
熬夜对女性的危害有哪些？
长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，神经系统失调会使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题，特别 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-06 -
牡蛎的营养价值 推荐几款牡蛎护肤壮阳药膳
牡蛎有有“海底牛奶”之美称，肉肥爽滑，味道鲜美，营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成份。牡蛎有良好的食 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-06 -
登革热病毒如何预防
不管是什么病毒都是令大家非常担心与害怕的，只要确诊为病毒性的疾病时，在治疗方法与普通的疾病也是不同的，如登革热病毒。 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-05 -
孕妇秋天如何穿衣 四大穿衣要领让孕妈玩转秋季
导读: “秋冻”就是说秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力，在逐渐降低温度的环境中， ... [更多详细]
发布日期：2019-07-03 -
紫薯是蒸着吃还是煮着吃？紫薯该蒸着吃还是煮？[多图]
紫薯口感软糯味道香甜，是很多人都是十分喜爱的食物，然而面对这样美味的食物时，很多人对于怎么吃紫薯却犯了难。有的人认为要紫 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-27 -
教你冬季润燥止渴方法 留住人体水分
因进入冬季，空气干燥不说，加上屋里的暖气加热，水分更是稀少，那人体的水分就会流失更快，那在冬季如何保养呢？推荐几款润燥止 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-12 -
女性保健 怎样才能改善血淤体质
养生问题说的很多，今天发现女性普通的问题就是气血两淤，有时疼痛难忍，是气血不通造成的，那么气血不通该怎么调理呢？希望文章 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-12 -
保健药不能乱吃的
保健品不算药品的，它只是保健养生品，不能夸大它的功效，特别是疾病缠身的老年人，特别容易生当，那如何不被这个保健药欺骗呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-06-10 -
秋季进补药膳要分人
进入秋季之后，气温逐渐降低，人们烦躁情绪也随之平静。此时你千万不要因为金秋的美景而忽略自己的养生。根据中医春夏养阳，秋冬 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
秋季进补要有度
秋季是一个从夏季向寒冬过度的季节，是人们身体抵抗力相对薄弱的时候。我们在秋季应多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食物。 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
中药熏浴来养生
专家指出，此时的最佳养生方法非中药熏浴莫属。药浴和熏蒸疗法都可通过药液或热蒸汽来润育肌肤腠理，促进脏腑间气血运行，起到滋 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
登山望远需谨慎
一是有些慢性疾病患者不宜登山。除了患有心脏病及高血压的慢性病患者不宜登山外，还有一些慢性病如关节痛、慢性肾炎、肾 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
秋燥喝蜂蜜水
秋天的主要气候特点是干燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。但是，光喝白开水，并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。专家建议 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29
- 共 1页18条记录
- 常识
- 饮食
- 运动
- 中医
- 保健