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女人常摸这部位长出疙瘩串
随着现在时代的进步，各种各样的美肤产品围绕在人们的生活当中，精油就是其中一种很好的美容保健品吗，但是你知道吗，并不是所有 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-15 -
手上有这纹路的人财运太差了，你中招了吗？
手上有什么纹的人一般财运都比较差呢?在手相学上，很多人喜欢通过手相看财运，那么，你知道怎样从手相看财运吗?手相分析可以知道 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-14 -
冬季吃什么菜好？5中根菜助你安然过冬[多图]
不同的时节吃不同的食物将会有很大的好处，熟话说春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根，在冬天吃一下这几种食物能够让你在冬季更加舒 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-13 -
孕妇见红是什么 见红怎么办
孕早期时，孕妇因种种原因，造成了见面的现象，这个该怎么办呢？如何避免这些现象发生呢？下面就来了解一下见红的相关知识吧！ ... [更多详细]
发布日期：2019-07-12 -
男人喝茶养生保护健康不误时
很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能…… ... [更多详细]
发布日期：2019-07-12 -
吃榨菜好吗？吃榨菜的好处有哪些？[多图]
榨菜相信大家都吃过，爽脆可口，味道有些咸，又有些辣，味道极好，因此一直以来都深受人们的喜爱，尤其是夏季喝粥佐餐神器，而且 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-08 -
喝杂粮粥对身体有何养生功效
老人常常劝说年轻一辈人，多喝些杂粮粥，有益健康，那具体的对身体有何作用呢？喝碗杂糖粥有哪些养生功效吗？ ... [更多详细]
发布日期：2019-07-08 -
春天应该吃什么水果？什么水果春天吃最好？[多图]
春天就像诗里面写的一样“乍暖还寒”，不仅是天气变化无常，由于气温逐渐回暖，春季更是病菌大量繁殖的季节，在这个疾病滋生的季 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-06 -
老年糖尿病人的饮食?原则 糖尿病老人吃什么对身体好
洋葱甜润白嫩，含有前列腺素A和含硫氨基酸，有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用，对预防糖尿病的并发症有益。 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-30 -
春节办年货需知9点 哪些食物不能放冰箱？
春节即将来临，我们在为新年置办年货的时候，了解一些选购要注意的事项，可以买到适合并且健康营养的年货。那么置办年货都有哪些 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-26 -
这些妙招让你拥有浓密的头发
如今有很多人会发现，自己的头发越来越稀疏，这可如何是好?如何让头发浓密呢?头发稀少怎么变浓密呢?下面我们就为大家介绍一下怎 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-23 -
清明时节要护肝 保健调理很重要
清明时节，顾名思义就是追思故去的亲友、缅怀先祖的日子。此日子气候温暖、杨柳泛青，也是祭祖扫墓的日子。且清明还是一个注重养 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-15 -
不盖这个部位会睡得更香
许多人害怕晚上没盖好会感冒，因此都习惯盖得严严实实后再睡觉。事实上，这样并不有助睡眠。有研究发现，晚上睡觉时漏出一只脚在 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-07 -
老人练太极拳防摔跤
俗话说 “吃饭防噎，走路防跌。”老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。如何防摔跌，太极 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
老年保健常散步打太极
骨质疏松可以晚来。虽然老年人或多或少都会有骨质疏松的情况，但良好的营养状况和个人生活习惯等可以延缓骨质疏松的进程。平日饮 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
从医学观点谈太极
太极拳，源远流长，原为道家私藏的功法，近年来，蔚为风气，已成为全民运动。其运动方式，不同于一般的拳术运动，着重轻灵松软， ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
儿童练太极拳的好处
一、增强体质，促进发育，提高免疫力： 青少年儿童正处于发育的黄金时期，骨骼、肌肉、韧带的结构和功能还没有发育完善，身体的 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
太极文化与中医学
根植于中华文化沃土发生和成长起来的太极拳，是中华传统武术中的主要拳种之一，它与中医学一样，深得阴阳学说启迪，并颇受中医学 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
老年人巧练太极保健康
太极拳是有助于老年人身体健康的，但是老年人修身养性要运用的得当，寓太极理论于拳术之中，故名为太极拳。老年人想要练好太极拳 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
太极拳的正确练习姿势
太极拳的正确练习姿势： ①静心用意，呼吸自然 即练拳都要求思想安静集中，专心引导动作，呼吸平稳，深匀自然，不可勉强憋气； ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
人到中年 不妨打打太极拳
对中年人来说，打太极拳实在是一种修身养性的好方式。从我自身经验来说，打太极拳比一般健身方式对身体益处更多。老年人打太极拳 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
不要把太极拳练成太极操
传统的太极拳才是真正的太极拳 太极操注重表演效果，讲究规定动作的规范，不太注重功力的要求，这实际没有把太极拳的技击一面融 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
老年人练太极拳需注意什么
太极拳是一种柔性武术，在锻炼时通过各种柔和动作，以一定的呼吸运动促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。同时，太极拳的第=每 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
什么叫带脉？
它是围绕我们腰围一周，唯一一条横向之脉，被称为带脉，也称腰带。 带脉的特点：第一：掌管我们人体十四条经络。 第二：上连肠胃 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 -
初学者如何练好太极拳
初学者应该如何练习太极拳呢？想要练好太极拳就要先从简单的套路学起、方法正确、进行自我保护、在练习太极拳的时候要学习一些太 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29
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