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郑多燕减肥操 十分钟美臀瘦腿减肥操教学
今天小编给大家推荐的是郑多燕十分钟美臀瘦腿减肥操，郑多燕十分钟美臀瘦腿减肥操的主要动作特点是首先将双腿分开到最大限度， ... [更多详细]
发布日期：2019-06-09 09:47:26 -
教你四式瑜伽提高睡眠质量
如今随着生活压力的增大，人们的睡眠质量也在不断的下降，很多人都通过吃药来保证睡眠质量，可是药物毕竟是有副作用的…… ... [更多详细]
发布日期：2019-06-09 09:47:26 -
仰卧起坐的正确做法 练习仰卧起坐的好处
仰卧起坐是针对练腹部的人群，通过不断地伸腹卷腹，从而不断的锻炼腹部肌肉，终达到塑型效果。那今天我们就来了解仰卧起坐的好处 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-17 02:25:53 -
冬天练习瑜伽的益处 冬天练习瑜伽能暖身吗
瑜伽姿势和放松技术会让你更清楚自身的感受——使得你没有过量进食或大吃大喝不健康食品的倾向。 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-13 00:45:53 -
怎么预防前列腺癌 预防前列腺癌要注意什么
定时查看是前期发现前列腺癌的要害，50岁以上的男性，应定时做直肠指诊进行防癌普查。 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-09 09:47:26 -
番茄减肥 夏季吃它双赢
肚子肉肉多了，让脂肪堆积起来，是你的错，今天就来看看吃番茄真能减肥吗？番茄减肥功效效果如何？接下来就跟小编来学习一下吧。 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-07 12:55:03 -
藕要削皮吗？吃藕要去皮吗？[多图]
莲藕在我们的日常生活中非常常见，不仅营养丰富还口感爽脆，是老少皆宜的食物。然而在烹调莲藕时，很多小伙伴都会陷入纠结中，犹 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-09 09:47:26 -
治疗宝宝贫血食谱 青菜猪肝粥做法
猪肝具有一定的补血作用，可以用它做菜或者做粥来喝，那么青菜猪肝粥是怎么做呢？宝宝喝猪肝粥有哪些功效呢？一起来看看吧！ ... [更多详细]
发布日期：2019-06-12 16:09:09 -
这种皱纹竟然警示着你要洗肾
随着年龄的增大，脸上长皱纹是不可避免的，但如果并不是因为年龄导致皱纹增多，可能就要注意了，因为不同部位的皱纹可能代表着身 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-08 01:53:54 -
看完这篇你还敢不吃早餐吗？
都说“一顿健康营养的早餐能使人精神振奋一整天”，可许多白领上班族由于时间的限制，经常没时间吃早餐。可是不吃早餐对身体有什 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-17 02:25:53 -
男女身上这处千万别给对方碰
手割伤了不要紧，脚撞个洞没什么大不了，是的，这些外伤或许很快就会愈合，确实不是什么大不了的事。但是，人体有6个部位，如果 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-12 16:09:09 -
吃这些物品会加重便秘带来的危害
有不少人都会出现便秘的情况，很多人的便秘过几天就好了，而有些人的便秘是长期的，一直好不了，这是什么原因呢?可能是因为您吃 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-11 04:17:29 -
立秋的农谚
立秋不立秋，六月二十头。 六月底，七月头，十有八载节立秋。 早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。 早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋的习俗
立秋是传统的二十四节气之一，这一天是秋天的开始。 早在周代，逢立秋那日，天子亲率三公九卿诸侯大夫到西郊迎秋，举行祭祀、蓐 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋的简介
立秋，中国农历二十四节气之一，在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。 每年8月7日或8日视太阳到达黄经135时为立秋。《月令 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋的由来
立秋之日凉风至明确地把立秋与天凉联系起来。可见，立秋就是凉爽的秋季开始了。由于各地纬度、海拔高度等的不同，实际上是不可能 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
什么食物最宜立秋吃？
悲哉秋之为气，草木摇落露为霜。经历了炎炎夏日的高温，季节轮回也要从自己的热烈慢慢走向凉 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋养生“肺”为先
立秋忌凡补必肉、以药代食 动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久吃多吃 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋养生看体质
立秋，作为秋天的开端，此时天气仍闷热，暑气难消，有秋老虎之称，自然界的阳气变化也从长的状态转向收的状态。全国名老中医学术 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立秋贴秋膘谨防贴出病
立秋到来，人们讲究贴秋膘，然而在人们大口吃肉准备贴膘的同时，一些疾病也在悄悄地向你靠近。所以小编在这里提醒大家，立秋饮食 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立冬吃什么可御寒？
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有冬令进补，春天打虎的俗语。所以每逢立冬，南北方人们都以不同的方式进补山珍野味，说是只有 ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34 -
立冬谚语 你知多少？
立冬打雷要反春（北方）雷打冬，十个牛栏九个空（北方）立冬之日起大雾，冬水田里点萝（北方）立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪（ ... [更多详细]
发布日期：2018-12-29 22:52:34
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