-
跳减肥操并非越久越好 宜选棉质运动服在下午跳
减肥操之所以适合减肥，除了它是很好的有氧运动外，还在于它是全身运动，不会加重身体的局部负担，导致腿粗或臀部肥大等负面影响 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-21 -
中医治疗老花眼方法
老花一般在40至50岁出现，如果长时间看书或者报纸，就会加重眼睛老化，这时就可能花眼了，那老花眼的到来，让人无所事从，该如何 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-15 -
6个特征看穿女人的性欲特点
女人是神秘的动物吗？如何走进女人内部性心理世界，如何看出一个女人的性欲……你是不是偶尔有小小邪念，想知道心目中的女王性欲 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-24 -
哪些食物帮助老年人补钙 老年人补钙的最好方法
半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取。 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-20 -
孕前吃什么好 孕前吃这些孩子健康聪明
我们都知道现在的生活条件比较的好，很多准妈妈们都开始在孕前做充足的准备，希望能生一个健康聪明的宝宝。那么孕前吃什么好呢? ... [更多详细]
发布日期：2019-09-18 -
四个小细节暴露男性性冷淡
近几年男科门诊人数逐数上升，心理上的压力，性冷淡是当前男性最危险的信号，那么男性生活中有哪些因素造成性冷淡呢？ ... [更多详细]
发布日期：2019-09-05 -
想要气血双补多喝这几碗汤
气血亏损是我们生活中经常会遇到的一种情况，严重伤害了我们的身体健康，所以我们在日常生活中还是要多多注意补气血的。想要补气 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-03 -
孕妇夏季如何保养肌肤？
虽然孕期的肤色变化会在产后自动消失，但也可以采取一些安全的措施，尽量减轻皮肤色斑加深的程度。 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-01 -
如何保养自己会显得更加年轻
想要养颜的话，可以吃些富含维C的水果，比如柠檬、樱桃等等，常吃有助让肌肤变得更加滋润哟。 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-21 -
如何增加孕妇食欲 小编推荐几个孕期美食菜谱
鲜菇豆腐汤是孕期一种营养丰富的食谱，因为蘑菇含有脂肪、钙、蛋白质等多种营养物质，而且对肠胃有益。孕妇在孕期可以多吃。 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-10 -
推荐国内四大免费旅游景点
在这个物价飞涨、工资永远跑不过CPI的时代，旅游对于很多人来说似乎已经成为一个奢侈的活动。 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-26 -
胃口不好的人多吃点小米粥吧
在我们的生活里，有很多胃不好的人，那么就多吃些养胃的食物。像谷类常吃些小米，莲子，特别是小米粥，最好一周吃个几次。 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-15 -
八个要点四个习惯 男人伤肾要不得
在剩男剩女的世界里，你是否属于奔三的人呢?作为奔三男人，你还一直健健康康的吗?如果答案是否定的，那么，此时你一定要时刻警惕 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-10 -
男人保健方法有哪些 生活中有哪些运动有利于男性健康
很多男性由于年龄的增长，慢慢的出现了生理机能减退的现象，一般都会出现精力下降、性功能减退等一系列的现象。给男性朋友的生活 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-08 -
如何在孕期管理体重 超重能怀孕吗
家里给孕妇大补小补的，运动也逐渐变少，坐等增重是必然的。虽然怀孕之后体重增加是正常想象，但是增重过快可就不正常了。而怎样 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-05 -
ED不要讳疾忌医 患者该怎么与医生沟通
ED即勃起功能障碍（阳痿），将阴茎勃起功能障碍定义为：阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活（性交）。 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-29 -
关注老人心理疾病
年级一大，很多老人都不愿意出门，而长期关在家里还真能闷出病来。长期的孤独感，会让老人产生心理疾病。下面就一起走进老人的们 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-24 -
记忆力不好 老人享受美食提高记忆力
生活中一些人记忆力不好，总是忘记当时发生的事情，对于这样的情况，在日常常吃这些食物可增强记忆力，还能吃到美食哦，如何增强 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-22 -
水嫩肌肤面膜为你秋日补水长“面子” DIY水嫩面
水嫩肌肤面膜为你秋日补水长“面子” DIY水嫩面膜原来很简单,水嫩肌肤面膜来为你的秋日补水长“面子”，面对纷繁的水嫩面膜供你 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-21 -
孕妇能吃酸辣粉吗 孕妇吃酸辣粉的影响
具有“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”的酸辣粉，深受众多喜欢吃辣的人们喜爱，而且酸辣的滋味，对于怀孕的妈咪来说更是一大诱惑 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-19 -
吸烟的危害 烟民们进来看看
据统计，每吸一支烟平均减少寿命5分钟，而长期吸烟可是寿命缩短5—8年。据报道，吸烟者的死亡率要比非吸烟者高2.5倍。 吸烟给社 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-18 -
孕期保健知识 孕妈咪这样做更健康
很多的孕妇在怀孕期间都是非常辛苦的，孕期保健是非常重要的哦!孕期保健知识你们了解多少呢，想要生出健康的宝宝就要多多了解这 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-09 -
老年人尿血是怎么回事 了解老年人尿血原因
随着我们年龄的增大，人们的身体素质也就没有年轻的时候好了，就会出现各种的病症，那么老人尿血是怎么回事呢、尿血是什么原因呢 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-08 -
学瑜伽首先须摆正心态
瑜伽虽然功效显著，但是学瑜伽却没有人们想象的那么简单。对于初学者来说很多注意事项要注意。那么，如何学好瑜伽? ... [更多详细]
发布日期：2019-06-08 -
老年人如何保持年轻的心 文娱乐项目很重要
导读: 老年人想要延缓衰老，平时应多参加一些娱乐活动，保持一颗年轻的心，也可预防各种老人疾病，修养身心，养生保健。下面就为 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-06
- 常识
- 饮食
- 运动
- 中医
- 保健