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韩国郑多燕减肥舞 十分钟燃烧脂肪减肥操
今天小编给大家推荐的是郑多燕十分钟燃烧脂肪减肥操，郑多燕燃烧脂肪减肥操的主要动作特点是双手放在胯骨上且腰部前后运动，然 ... [更多详细]
发布日期：2020-06-24 -
平板支撑姿势技巧 夏季减肥瘦身方法
现如今的肚子脂肪过多的人群，不防练习一下平板支撑，相信你会有所收获的，那么做平板支撑的注意事项是什么呢？ ... [更多详细]
发布日期：2020-05-19 -
戒烟的方法 戒烟秘籍
古往今来一谈起吸烟，人们都知道吸烟对人体造成的危害有很多，尤其会导致或加重呼吸系统疾病和冠心病。长期大量吸烟会引起慢性支 ... [更多详细]
发布日期：2020-05-09 -
阴道清洗 正常清洁阴道方法
女性阴道周围的卫生情况怎么样？有没有在清洁呢？每天清洁阴道，你所选用的清洁品健康吗？下面就来看看吧！ ... [更多详细]
发布日期：2020-04-17 -
春节老年人健康 做好两点预防中风
快过节，大家都想过了好年，家庭有老人请注意了，多关爱他们，注意保健健康，中风是老年人冬季常发病，有时血压不稳定，加上过节 ... [更多详细]
发布日期：2020-04-13 -
瑜伽减肥 减肥瘦身的16招瑜伽
夏季成了减肥的旺季，人们为了保持完美的身材，都开始加入减肥大军当中。夏季是减肥的最好时机，因为夏季消耗的热量大。运动成了 ... [更多详细]
发布日期：2020-03-01 -
女性通过按摩养气血
夏季时养体很关键的，要如何养身体是门学问，那女性该怎么养生保健呢？想知道女性在夏季如何养生补气血，就一起来了解一下吧！ ... [更多详细]
发布日期：2020-02-22 -
怀孕时肚子千万不能给别人摸
女人怀孕肚子为啥不能给让别人摸呢?女人怀孕是一件令全家人都开心的事情，女人孕期注意事项有哪些呢?孕期保健需要注意什么呢?下 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-09 -
养生须知 春天老人“五劳”有损阳气
中医认为，人体的阳气经过一冬天的蛰伏，要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言，阳气本来就在减少，因此日常尤其要在五个方面劳 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-04 -
女性不孕原因 治疗不孕食疗偏方
现在家庭为了有爱有人味，都想要个宝宝，可就是怀不上该怎么办？不孕该如何治疗呢？简单的不孕症只需要一些食疗偏方就可以，一起 ... [更多详细]
发布日期：2020-02-03 -
女性健康牙齿护理法 快速除牙垢妙招
女性朋友很爱惜自己的羽毛，希望在别人的严重自己是完美的，但是往往一露齿，就原形毕露了。茶渍牙、咖啡牙、黄牙……日常刷牙并 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-21 -
男性警惕八类症状 可能步入更年期
调查显示，超过一半40~70岁的男性会出现更年期综合征。 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-05 -
脸部水肿怎么办 清晨起来脸水肿原因
清晨起来你突然发现，小脸袋肿肿成小肉包了，灿烂的笑容不在，猜你影响了一天的心情，为了不让脸中成小包子，该怎么办呢？脸部水 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-05 -
瑜伽动作 五式瑜伽提高怀孕率
对于瑜伽提高生育方面，很多人抱着不同的看法，因为有些夫妻对这方面渴望太大，而致使压力过重，从而到这没有怀上，今天小编就为 ... [更多详细]
发布日期：2020-01-03 -
每天清晨喝碗它如同服“不老药”
粥是被认为很有营养的早餐之一，更是有专家表示，不同的粥有不同的效果，而这些粥非常养生，对身体的各项机能都很好，保证我们的 ... [更多详细]
发布日期：2019-12-26 -
阴囊潮湿咋办 治疗阴囊潮湿偏方
阴囊潮湿咋办？夏季有些男士的内裤总是潮湿的，专家表示可能是阴囊湿疹。阴囊潮湿是指由于脾虚肾虚、药物过敏、缺乏维生素、真菌 ... [更多详细]
发布日期：2019-11-25 -
老年养生晨练的注意事项
人们的年纪到了老年之后最关心的就是自己的身体健康，也不在乎追求生活的丰富多彩了。现在可以看到喜欢晨练的老年朋友越来多了， ... [更多详细]
发布日期：2019-11-19 -
女性冬季按摩穴位来保养
每个季节的气候不一样，所以保养的侧重点也是不同的，今天我们将的女性冬季按摩穴位来保养的方法，就是针对冬季常出现的问题，我 ... [更多详细]
发布日期：2019-10-04 -
美国变性男子生下女儿 揭秘四大最危险怀孕方式
11月14日报道，他叫Kayden，是一名29岁的女变男的变性人，他以男人的身份生活了将近10年，因为服用了10年的雄性荷尔蒙激素，他的 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-30 -
男人长寿的八大方法
男人比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性；男性性染 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-17 -
男性肝火 吃食物灭火
男性朋友脾气大，随意发火时，有没有注意到，肝火旺不是错，错在你没有吃对食物，吃它们就可以轻松灭火，让你无火可发，那究竟是 ... [更多详细]
发布日期：2019-09-08 -
雾霾天排毒重要性 身体排毒时间
最近几天雾霾很重，家里每餐都会备一些排毒食物，但是感冒还是生病或者脸上有痘痘呢？其实你有正确排毒吗？只有掌握正常排毒时间 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-21 -
男人最想女人会这项技能
结婚是每个人一生之中最中重要的事情，男女双方在结婚之前都会为结婚做很多的准备!现代的许多女人都是职场白领，对于家务好像不 ... [更多详细]
发布日期：2019-08-14 -
交叉双腿的女人暴露啥秘密
现在很多的女性的坐姿都是没有什么规范的，坐着的时候都比较的喜欢跷二郎腿或者是将自己的双腿交叉放着的，对于这种坐姿时间长了 ... [更多详细]
发布日期：2019-07-30 -
冬季寒冷 老人要知道的4个保暖常识
冬季的到来，伴随而来的是寒冷的天气，人们就需要保暖了，尤其是老年人，身体素质差，更需要保暖，那么老人在冬季保暖要注意些 ... [更多详细]
发布日期：2019-06-17
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