男性胡子长的快不说，又硬又黑，一天不刮胡子就会长的黑黑的一圈，这样的速度该怎么护理呢？如何让胡子生长速度降慢呢？
1、起床后半小时再刮胡子
由于人在休息了一晚之后，人的生殖机能复苏了，刚起床的时候胡子长得最快，这时候剃胡子，胡子很快又会长出来。经过30分钟左右的时间后，人体内的雄性激素分泌已没那么旺盛了，胡子的生长速度下降，这时再刮，就不会很快长出来。
2、按顺序剃须
正常的剃须的顺序是：从脸的左边至右边，从上到下，先顺毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完毕，用热毛巾把泡沫擦净或用温水洗净后，应检查一下还有没有胡子茬儿。正确的剃须方法能剃净胡须，以防胡茬让人感觉不洁净。
3、绷紧皮肤减压力
在剃须的时候最好是绷紧皮肤，保证剃须刀没有任何的阻力，这样可以预防刮破皮肤。尤其是那些年纪大或瘦弱的人，皮肤易起皱褶，更应绷紧皮肤，使其保持弹性和一定的支撑力。
4、运动前后要避免刮胡子
因为运动之后身体会大量出汗，人的毛囊增大，刺激刚刮过胡子的皮肤，会产生烧灼感。
在刮胡子的时候要非常的小心，不要操之过急，一切都要按照正确的刮胡子的方法来进行，以免伤害到自己的身体。
怎么样让胡子长得慢？
1、起床缓一缓 找准剃须慢生长黄金点
很多男性习惯起床后20分钟内梳洗剃须，其实这样会使胡子长势迅猛！因为身体得到一夜的休息，生殖机能正处于旺盛期，除了您那一柱擎天之外，胡子也长得很疯。
所以起床后请先用20分钟到半小时来消耗一下体内能量，待体内雄性激素水平降低、胡子生长速度下降时再刮。
2、拒绝想当然 连根拔起并不一劳永逸
胡子越刮越多，越刮越硬，这个观念根植人心。一些男性觉得，想要胡子慢生长，咱不刮，靠拔的！
其实这种做法万万使不得！除了要承受越短的毛发受力越大，对皮肤所造成的巨大疼痛之外，拔毛跟胡子慢生长根本没半毛钱关系，还可能会破坏毛囊，让原本一根胡子的地盘变成一颗脓包。
3、学会聪明涂抹 慢生长也并非完全不可能
很多控油产品会使用低剂量的雌性荷尔蒙作为控制剂，这种产品能抑制雄性荷尔蒙的分泌从而达到胡须慢生长的效果。
如果你在成分表里发现雌二醇（Estradiol）、雌素酮（Estrone）、炔雌醇（Ethynylestradiol），或者南瓜素，就请果断购买，它可能让你的胡子乖乖听话。
男士刮胡子的正确步骤
早晨剃须
此时面部和表皮处于放松状态，剃须前先洗净脸部，并用热毛巾敷面，使毛孔和胡须膨胀、变软，便于刮理。敷面约3~4分钟后，再轻轻将皂液或洗面奶涂于面颊、唇周，稍候片刻，就会使胡子更软。
润湿
首先清洗剃须刀和双手，把面部（尤其是胡须所在部位）洗干净。可以用两种方法湿润：洒浴或用湿热毛巾敷三分钟。
洒浴让水分吸收充分，但好事过头就变成了坏事，洗澡时的汗液会冲淡泡沫从而降低保护性，所以理想的剃须时间是洗澡后几分钟，毛孔还舒张着而脸却不再滴水。
涂泡沫
传统的剃须硬皂固然有趣，但刮过后皮肤有火辣辣的不适感。优质的剃须膏含有软化胡须角质和润滑皮肤的药物，为胡须及皮肤提供了更好的保护，涂泡沫最令人满意的工具是刷子，手不能全面有效地把皂液润入肌肤。
修面刷最简便的用法是在脸上轻轻打圈。
剃须刀要适合自己
有人喜欢用老式的剃须刀，但更多的男士乐于使用嵌有刀片的安全刮须刀，锋利的刀片会将皮肤刮得十分干净、光滑，不会留下扎手的胡须茬。
注意：有人喜欢用手或镊子拔胡须，这是一种坏习惯，细菌容易入侵，引起毛囊炎、疖等皮肤病。
剃须
面部胡须的生长方向不同，首先要了解自己胡须的纹理，然后顺着纹下刮，这可刮去胡须的80%，之后再反方向；最后，检查一下刮不到的地方，如下腭、喉结等。值得注意的是，皮肤敏感的人最好用多刃剃须刀，这样可减少刮的次数，降低过敏可能
刮胡须的步骤通常从左右两边的上脸颊开始，然后是上唇的胡子，接着是脸上的棱角部位，一般的原则是从胡须最稀疏的部位开始，最浓密的部位放在最后。因为剃须膏停留得久一些，胡根就可以进一步软化。
清洗
刮完之后，用温水洗干净，轻轻把刮后部位拍干，不要用力摩擦，然后涂须后水，须后水能收缩毛孔，给皮肤消毒。
使用后应该把刀冲洗干净，放在通风处晾干，为避免细菌滋生，应定期换刀片，用水冲洗后，也可在酒精中浸泡一下。
忠告
剃须膏或刮胡者哩以及刮胡泡都是在剃须前使用的，能保持水分，加快胡须软化，减少损伤和不适感；须后润肤露能保持水分，防止剃须后水分蒸发。在选择剃须膏或剃须乳液时还是选择比较清凉柔和的为好，因为它们的主要任务是缓和、镇定肌肤的。
剃须后的护肤品，最好选择不含酒精的，因为酒精往往会令肌肤更干燥，并有一定刺激性。一般来说，须后润肤露是很好的护肤选择，乳液也不错，如果你的皮肤比较干燥，应注意选择保湿效果比较好的产品，如果是混合性或油性皮肤，就选择清淡一点的。
去除络腮胡子的方法1、冰点无痛脱毛
随着医学不断的进步，目前冰点无痛脱毛是最受人们欢迎的永久脱毛方法，受到很多患者的信赖。当代冰点脱毛就可以有效解决这一问题，它是通过冰点激光的选择光热原理，破坏毛囊达到的去除络腮胡子的效果，所以这种方法，是永久的方法。
做冰点无痛脱毛是通过体毛色素吸收光能的原理对光量子设备发出的光进行吸收，体毛将吸收的光能转换为热能，传递到毛囊，对毛囊进行破坏使毛囊萎缩达到除毛的目的，对汗腺没有任何影响。
有络腮胡子脸部皮肤一般发青，体毛颜色较重，在操作时对光能量的吸收会大于其他部位的体毛，热感较大，但一般情况下都可以接受。脱毛前严禁拔毛。脱毛后可以用冷水冷敷。
去除络腮胡子的方法2、激光脱毛
激光脱毛可以有效的去除络腮胡子的问题，因为激光脱络腮胡可选择性地穿透到毛囊部位，被毛囊中的黑色素吸收，产生选择性破坏作用，使毛囊变性、萎缩，达到永久脱毛的目的。因毛发越粗越黑，它的毛囊越大，黑色素越深，就越容易接受激光对它的破坏作用，故疗效就越好；像络腮胡这样的胡须去除效果是比较理想的。随着激光脱毛治疗的进展，胡须的生长会越来越慢，而且变得很细，最终被彻底消除。
不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，激光脱腋毛方法利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，不会留下疤痕，还能达到永久脱毛的效果。
总结：健康养生网小编提到的胡子的清理方法，按照步骤清理，会减少发炎症的。
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