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茶叶蛋的禁忌 孕妇可以吃茶叶蛋?

发表日期:2021-09-25 | 文章来源 :互联网

  茶叶蛋是中国最常吃的早餐了,配上一碗白米粥,是不是很好吃呢?好吃的茶叶蛋孕妇可以食用吗?如果食用会对胎儿造成什么影响呢?

  一、孕妇可以吃茶叶蛋吗?

  慎吃。

  孕妇食用茶叶蛋会对自己和胎儿造成不良的影响,建议孕妇最好少吃茶叶蛋,多吃新煮的鸡蛋,或者适量的喝点茶叶都是可以吃的。

  二、产妇可以吃茶叶蛋吗?

  慎吃。

  茶叶煮鸡蛋会影响健康。茶叶中含有生物酸碱成分,在烧煮时会渗透到鸡蛋里,与鸡蛋中的铁元素结合;这种结合体,对胃有很强的刺激性,久而久之,会影响营养物质的消化吸收,不利于人体健康。

  三、茶叶蛋的营养价值

  茶中含有咖啡因、单宁酸、氟化物等成分,绿茶则富含茶多酚。鸡蛋中则含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等。但是茶叶蛋经长时间煮,滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属,并产生一种亚硝酸盐,含致癌物质,会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。茶叶中除了生物碱外,还有酸性物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃、肠、胰、肾等都有很大的刺激性。所以,老年人如果在空腹情况下食用茶叶蛋有可能引发疾病,有过胆囊炎、胰腺炎病史的老年人,尽量不要吃茶叶蛋。

  四、茶叶蛋的功效与作用

  可以做餐点,闲暇时又可当零食,实用和情趣都兼而有之。

  专家指出,多吃茶叶蛋会造成贫血症状,易导致缺钙和骨质疏松。

  总结:文章中告诉大家孕妇是为什么不能吃茶叶蛋了,希望这类人群要忌口了,不要因一时的贪嘴,引起大的后果。

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