多吃点樱桃对我们都是很有好处的，特别是对于女性朋友，不仅能够帮助我们拥有更加健康的身体，还能够美容养颜呢！那么吃樱桃到底有什么好处呢？接下来快随优优小编一起来看一看吃樱桃功效和作用的相关详情介绍吧！
1、天然药物
樱桃可以说是全身上下都是对女性朋友很有好处的。将樱桃的叶子制成樱桃叶水，清洗你的身体，能够治疗滴虫。把樱桃枝烧成灰，就着黄酒喝掉能够缓解女性痛经、小肚子疼。将樱桃根熬成汤水，能够活血。还能够治疗烫伤、缓解冻伤，止疼。
2、养颜护肤
樱桃中含有丰富的铁元素，同等量的水果中，樱桃中铁的含量是最高的。如果你经常吃点樱桃，能够使得你的面部皮肤变得细腻光滑，有一个好的肤色。如果你用樱桃的汁液涂在脸上，还能够使得脸上皮肤变得红润有光泽，亦能够消除皱纹、祛斑。
3、补铁造血
因为樱桃中含有大量的铁元素，所以多多进食樱桃能够补充你体内的铁含量。因为铁元素能够合成血红蛋白和肌红蛋白，能够有助于免疫力的提高、有助于代谢。所以多多吃樱桃能够降低缺铁性贫血的发生几率，使得我们的身体健康。
4、抗氧化性
樱桃中有着花青素，这种物质有着抗氧化性，能够延缓你的衰老，能够减慢你身体衰退的进程，能够降低慢性病、肿瘤等等发生的概率。颜色越深的樱桃，花青素的含量是越高的。
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