大家健康网 > 养生保健 > 美容美体 > 孕妇贫血要及时改善,小心产后大出血

孕妇贫血要及时改善,小心产后大出血

发表日期:2020-10-01 | 文章来源 :互联网
孕妇贫血要及时改善,小心产后大出血

孕妇轻度贫血对生产没有影响,但如果贫血严重的话,在生产时发生产后大出血机率会大大增加。

贫血严重会让孕妇感到疲劳,使不上劲,导致分娩的时间增长。而且贫血会影响胃肠动力,同样也会影响子宫动力,容易出现子宫收缩乏力的症状,而分娩时子宫收缩力不好,是造成产后出血的主要原因。

另外,分娩时孕妇会失去较大量的血液,如果平时贫血比较严重,那么到分娩时会加重原来的贫血,导致休克、凝血功能障碍、大出血等比较危险的情况出现。 因此,孕妇贫血严重的话,分娩时大出血的几率相对比较大。怀孕期孕妇一旦发现有贫血的情况,一定要尽早治疗改善。

那么,孕妇贫血要怎么改善呢?

1饮食调理

孕妇贫血一般都是缺铁性贫血,可以通过饮食来改善。孕妇应该多吃含铁丰富的食物,比如动物肝脏、动物血、肉类、黑木耳、黑芝麻等。另外,新鲜的蔬菜也要多吃,因为含有维生素C和叶酸,维生素C可以促进铁的吸收,叶酸可以辅助造血。还有很重要的一点,孕妇样养成良好的饮食习惯,不挑食偏食,保证摄取的营养均衡,能更好的预防疾病。

2服用铁剂

孕妇贫血贫血严重的话,食补不能满足身体对铁的需求,可以在医生的指导下服用铁剂补铁。通常,在怀孕4个月以后,医生都会给孕妇开些铁剂服用,预防贫血。 注意:再服用铁剂期间,孕妇要遵医嘱服用,不要过量服用,以免中毒。另外,服用铁剂后,要定期进行血常规和体内铁含量的检查,以调整补铁剂量。

3保持好心情

孕期准妈妈应该保持好心情,每天都心情愉悦。因为好的心情不但可以增强自身机体的免疫力,还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,从而起到治疗和预防贫血的作用。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网