1千万别小看耳朵这个部位，运用好了的话，还可以按穴位治病，当然也不止于此，下面我们就来了解下，怎样夹住耳朵，能起到治病的功效吧。不知你认真的夹过耳朵吗?
2拇指和食指像夹纸片那样，把耳朵放在两指之间夹着，前后对着捏，从耳垂开始一直捏到上方，主要是看看两指间能否捏出内存的疙瘩和酸疼处。
3为什么要这样做呢？原来我们身体的每个部位都在耳朵上有相应的位置，只不过是上下颠倒的，也就是脚的部位在耳上方，而头上的器官在耳下方的耳垂部位。用手指夹住耳朵揉真的能治病，还不动针、不动药，不费功、不费时，无毒、无副作用，随时随地的可以做。
非常有效的耳部保健操--震耳1体姿：不限
1、双手举起使手掌心对外耳道，掌根在耳垂的下方，第五掌骨在耳前腮腺位，其余指尖的掌侧贴于耳上发际内。
2、各指尖在原位不动，而使手的其它部位都抬离原位，使掌根部离耳约5～10公分，手抬离耳时动作要快，会形成一股抽吸的作用力为最佳。
3、同样要再稍用力，使全手快速地压向耳朵，会将掌心空气推向耳膜，使耳膜受被动作用力。手的位置可自行调整，以自己感觉对耳内具有最大震动力为佳。
4、每次当手压向耳朵时要尽量快些、严实些，并保持按压1～2秒再快速抬手，如此手掌一抬一压使全耳震动，共作20～100次。
2作用
1、同压屏，作用不如压屏深，因此对鼓膜及耳咽管的作用不如压屏强，但比压屏范围广泛，两者可相辅相承互补互增。
2、防治外耳、中耳、内耳慢性炎症提高听力：动作使全耳壳、耳根及耳周围组织包括血管神经等都受震动，耳膜亦被气浪带动，中耳、内耳也受被动震荡，因此可防治各种耳病并提高听力。
3、提高腮腺、颌关节、面神经、牙等功能：由于颌关节、颌骨、腮腺、面神经都被同步震动，可同时防治这些部位的退行性病。
非常有效的耳部保健操--压屏1道具：准备水或饮料一杯，并含一口水在口中。
2体姿：坐、立、卧均可，正眼看远方或闭目养神，挺胸收腹自然呼吸，下肢可随意，或同时作力所能及的其它动作。
3动作
1、双手握拳举起，食指伸出拳外，放在同侧耳屏上，其余指拳曲，以不妨碍食指动作为准。
2、食指尖快速推压耳屏，使耳屏快速将外耳道完全封闭，外耳道突然缩短，稍停约半秒钟。
3、后将食指尖快速抬离，耳屏软骨必立即回弹，正常耳朵在耳屏回弹时常可听到耳道内发出“嘣、嘣”回弹共震声，听到此声说明耳功能已在改善。
4、如此一压一松连续进行20～100次，每进行5～10次，应同时作下文将介绍的“吞咽”动作，吞咽口中的少量水，无条件饮水可仅作吞咽、咀嚼动作或不出声的自言自语状。
5、最好在动作完成后，做几次憋气动作，更会提高总体效果。
压屏的作用1推压鼓膜震动听骨链
快速推压耳屏关闭外耳道，原外耳道内的空气被突然压缩，这压力必向内推压鼓膜，使鼓膜稍微内陷，并通过鼓膜的震动，将这压力直接传递到和鼓膜相接排成链状的三块小听骨，以及与听骨链连接的内耳、听神经等，而使它们都得到不同程度的被动运动，减缓衰退并使听功能改善。
2防治鼓膜内陷听力衰退
当食指突然离开耳屏，加于耳屏压力突然消除，随耳屏的迅速回弹，耳道内压力突然减低，耳中的鼓膜立即向外回弹，就像房间的门慢慢、轻轻地开关，房内无明显感觉，如用力快速一开一关推动房门，房间内必有明显气流回荡，这样必然造成鼓膜不断被动运动，而使功能加强。
因此，压屏形成的正负压力，促进外耳道、鼓膜、中耳、听骨链、内耳、听神经等都在作被动运动，而使功能提高，防治鼓膜内陷，减缓听力衰退，控制耳鸣、重听、耳聋。
3防治眩晕
内耳的功能之一是维持身体的平衡，内耳迷路中的内、外淋巴管路水肿，往往能造成眩晕，压屏也在间接活动内耳，震动其中的淋巴系统，因此有防治眩晕、美尼尔氏症候群等内耳迷路疾病的作用。
4疏通耳咽管
鼓膜位置在外耳和中耳之间，鼓膜的内侧叫中耳，中耳和咽喉之间有一条通道叫耳咽管，鼓膜正常的先决条件是外耳道和耳咽管两边压力均衡。如果耳咽管因炎症变窄或堵塞，口咽侧给予鼓膜的压力变小，外耳道侧压力相对增大，必造成鼓膜内陷听力失聪。
当人们坐飞机在起降之际，坐汽车在山区升降过快时，或坐地铁穿经海底隧道等因压力突变，鼓膜两侧失去平衡，均可觉耳部不适，甚者出现疼痛，婴幼儿则会哭闹不安。当处于这种情况时，如果进食、饮水、或口舌嚼动，使耳咽管部有所运动，可减轻或防止这些症状的出现。这些症状是因急性鼓膜失衡所致，如果促使耳咽管周围组织运动，就能改变结果。
因此在压屏同时，进行吞咽必促使耳咽管周围组织收缩运动，利用从咽喉侧向耳膜递送的压力，期望因增加耳咽管、鼓膜的被动运动，使血液循环改善，分泌物、堵塞物松动。以争取吸收或排除异物，使鼓膜恢复弹性、光滑，促使鼓膜两侧的压力趋向平均，这不仅能防止听功能衰退，并有可能争取已衰退的听力复苏。人的耳朵上分布着很多穴位，统称为耳穴，也叫反应点、刺激点。当人体内脏或躯体有病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，如压痛、出现结节等。利用这一现象可以作为诊断疾病的参考依据，也可以刺激这些反应点来防治疾病。因为中医认为耳与脏腑经络有着密切的关系，各脏腑组织在耳廓均有相应的反应区(耳穴)，刺激耳穴，对相应的脏腑有一定的调治作用。
耳穴埋耔刺激力度更好1还有一种网上流传的方法是晒衣夹，但用它来刺激耳穴的力度有限，而且无法做到精确定位，不能替代中医的耳穴疗法。以耳穴压豆法为例，医生为患者做这种治疗前，一般会详细询问病史和望闻问切，选择1~2组耳穴，进行耳穴探查，找出阳性反应点，结合具体病情，确定主穴和辅穴。
2每次以贴压5～7穴为宜，每日按压3~5次，1～3天换1次，两组穴位交替贴压。两耳交替或同时贴用。所以，耳穴疗法看似简单，实际上对操作者的理论知识和技术要求都比较高，想要得到真正有疗效的耳穴治疗还是要到正规医院的针灸科。
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