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生梨和熟梨的区别有哪些?吃生梨好还是熟梨好?[多图]

发表日期:2019-08-29 | 文章来源 :互联网

随着生活水平的提高,人们越来越注重日常饮食,每种食材都有很多种不同的吃法,而且不同吃法对人的作用也不同,比如说梨,很多人都会选择生吃,而有一部分人觉得熟吃更好,那到底是生吃好还是熟吃好呢?

1、生吃的作用

如果是出现咽喉干痒,疼痛,或者声音嘶哑就可以吃生梨,生梨能缓解呼吸道感染上的各种不适,而且生梨口感好,甘甜可口,还利于利尿通便。

2、熟吃的作用

体寒胃寒、对寒冷的抵抗力较差的人建议吃熟梨,熟梨可以清热润喉、止咳祛痰和滋阴润肺。从事一些用嗓子用得比较多的职业可以多食用熟梨,比如教师和播音员,能保护嗓子。

3、视情况而定

总的来说肯定是新鲜的生梨营养更丰富,但不管怎么说,生梨或是熟梨都有其独特的作用,所以大家可以视自己的具体情况来选择吃法。

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