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女性预防乳房肿瘤的6个妙招(2)

发表日期:2015-08-19 18:48 | 文章来源 :互联网

 

5、哺乳的乳房上出现皮疹

 

有时候正在给宝宝哺乳的乳房上出现了一些皮疹,这些皮疹大多发生在乳头或乳晕的部位,患病皮肤与健康肌肤之间的边界清楚,覆盖有少许鳞屑或薄薄的结痂,皮肤损害成棕红色,而且糜烂、痒感明显。

 

6、肿块边界清楚

 

当乳房的肌肤出现了一个很浅表的肿块,很光滑、软软的,摸上去肿块的边界挺清楚,一推还可以活动,虽然没有什么疼痛感,不过难免还是会大吃一惊,这到底是什么东西呢?于是因为担忧开始胡思乱想。

 

什么是乳房肿瘤?

 

乳房肿瘤即乳腺肿瘤,是发生于乳房里肿块,在中医文献中又称“乳疳”、“乳痈”等。

 

乳房胀痛,不能好好的生活和工作,那么怎样更好的预防乳房肿瘤的发生呢?穿稳固的胸罩、饮食低盐等好习惯都可有效帮你消除乳房肿胀。

 

一、改变饮食习惯

 

采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。

 

二、经常按摩乳房

 

轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适症有极大的好处。

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