由于老年人的体质都比较虚弱，因此每到一个季节转换的时候就需要特别注意，以免导致疾病侵体。那么到了秋季，老年人又应该注意哪些疾病呢？
1.防颈椎病
可以说秋季是颈椎病的高发季节，在夏秋季节交替的时间里，由于天气变化毫无规律因此我们无法准确把握。从而就导致了颈部受凉，引起血管痉挛、肌肉僵硬的情况，如果长时间这样的话颈椎的不适就会显现出来。
专家建议各位老年朋友，在天气较凉的时候应该做注意颈部保暖，并且还可以给颈部多做一些保健操，以此来保证颈部健康。
2.防肥胖
随着夏季湿闷气候的消食，秋季气爽的天气让我们脾的润化功能得到改善，因此我们的食欲得到了极大的提高。随着食欲的增加，体重也不落后的逐渐增加，因此这个时候老年人一定要注意控制体重。在秋季的饮食中，应该尽量的多吃一些水果、蔬菜，每餐吃七成饱即可。
3.防急性鼻炎
在季节交替的阶段，由于气候还不稳定，忽冷忽热的天气很容易造成鼻腔不适应。如果鼻腔内组织长期生理性充血，就会会造成病理性鼻炎，而大多数急性鼻炎都是由于感冒所引起，因此在这个时候还特别要注意预防感冒。
<<上一页12345下一页>>4.防肠胃炎
到了秋季我们人体的消化功能开始逐渐下降，而且肠道抗病能力也有所减弱，如果不注意饮食的话就会诱发腹泻。因此在秋季的饮食中要提高注意，对于生冷、辛辣的食物最好不要过量食用，以免导致肠胃功能紊乱。
<<上一页12345下一页>>5.防哮喘
每年8月中旬至9月是哮喘高发期，因此在这个阶段来来临之前，有哮喘史的朋友就要注意加强耐寒锻炼，以此来改善心肺功能。并且在有冷空气的时候，老年人还应该注意做好保暖措施，并且出门时带上口罩。
老年人在秋季除了要注意预防这些疾病之外，同时还应该注意维持平和的心态，切记不要过分激动，以免诱发中风等心脑血管疾病。
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