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预测寿命长短只需一动作

发表日期:2020-03-14 | 文章来源 :互联网
预测寿命长短只需一动作

1巴西一名医生发明了一种可以预测寿命的简单方法

这个方法只需要做一个动作就可以了。这名医生发现很多老年人都无法完成像捡东西这样简单的动作,从中发现人们缺乏身体柔韧性和平衡能力,因而想出了一种坐下再站起的寿命测试方法。建议人们可以尝试做这个动作,并可作为一种身体锻炼方式,身体素质较差的朋友可以在家人的帮助下完成。

阿劳霍医生建议,50岁以上且平时身体素质就不错的人可以独立完成;身体素质稍差的可以在朋友的陪伴下完成测试,测试过程中应当穿宽松舒适的衣服并赤脚。首先,身体笔直的站立在干净的空地上,在不借助双臂或双手所能起到的杠杆平衡作用下,小心谨慎的让身体下沉,呈深蹲姿势,然后处于盘腿坐的位置。调整好身体后,再从坐姿恢复到原来的站姿,这时还是不能借助双臂的帮助作用。


2加强日常身体锻炼和柔韧性

测试共为10分,在完成动作的过程中,每借用一次臂膀或膝盖的力量,就从10分中扣去1分;身体每失去一次平衡的重心,让动作完成的流畅性变差或显得姿势笨拙,就从10分中扣去0.5分。其他扣去1分的项目还包括:单手着地、单侧膝盖着地、单侧前臂着地、单手扶膝盖或大腿、单侧腿着地等。

阿劳霍医生通过对2000多名年龄在51~80岁之间的患者进行测试后,发现它对于预测患者寿命的准确性相当高。测试中低于8分的人,未来6年内死亡的可能性会翻倍,低于3分的人,在同一时间段内死亡的可能性会增加5倍。从总体上来看,测试得分每增加1分,人们的死亡率就会降低21%。

这名巴西医生先对此寿命测试方法做了试验,发现预测结果的准确性是很高的。阿劳霍医生提醒大家,不管是什么年龄段的人都可以通过这个方法进行测试,如果50岁以下的朋友很难完成这个动作,那么就要加强日常身体锻炼和柔韧性了。


3人的寿命最高可达150岁

细胞分裂测算法推算,人类寿命是其细胞分裂次数与分裂周期的乘积。鸡的细胞分裂次数是25次,平均每次分裂的周期为1年零两个月,其寿命为30年。美国的海弗利克在1961年做实验发现胎儿的细胞分裂到50代时,细胞就全部衰老死亡。人体细胞从胚胎期开始分裂,每分裂1次的间隔是2.4年,这样推算人的寿命也应该在120岁左右。

性成熟期测算法推算,哺乳动物的寿命一般是性成熟期的8~10倍。人的性成熟期为14~15岁,那么由此推算人的寿命该在110~150岁左右。

生长期测算法推算,哺乳动物的寿命相当于它生长期的5~7倍。如狗的生长期为2年,它的寿命为10~15年;牛的生长期为4年,它的寿命为20~30年;马的生长期是5年,它的寿命是30~40年。由此推算人的生长期是20~25年,那么人的寿命应该是在100~150岁左右。

怀孕期测算法推算,前苏联著名生物学家埃尔蒙斯基则认为,人类的发育与寿命有一个变异系数,此系数为15.15。人类怀孕期为266天,此值乘以15.15为11年,11年再乘15.15为167年,即是人类的最高寿限。

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