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男人要少吃哪些扫“性”的食品

发表日期:2015-08-11 16:03 | 文章来源 :互联网

 生活有些食品是会扫性的,男人要留意爱护自己,别无视了。以下就是几种常见的扫性食品。

 

吃盐过多,能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸,是血压升高的首恶。医学研究证实,高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人逐日盐摄进量为6克,但很多人的摄取量却高达12克。

肉类食品无不含有丰富的动物脂肪和一定数目的胆固醇。胆固醇水平越高,影响男性阴茎勃起的风险性越大,这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此,假如爱吃肉类菜肴,尽可能吃瘦肉。

面粉

小麦加工成面粉时,它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品,会削弱男性的生殖能力,并导致动脉阻塞,从而进步心脏病发作和产生阳痿的风险性。

乳酪

大多数乳酪不仅含有高成分的饱和脂肪酸,而且脂肪含量也高,因而对人体动脉极其有害,甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

啤酒

英国科学家最近发现,啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质,它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响,过早开释卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。

饼干

饼干、点心,当然也包括油炸食品,其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒,而且也损害动脉,更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足,从而影响勃起。假如是这样的话,那你们还有什么共度良宵的兴致呢?
 
 

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