印堂，是一个精气元神聚集的地方，反应五脏兴衰，自古便存在通过印堂看健康之说。中医专家表示，通过印堂看身体健康状况，确实有一定的道理，不仅可反映肺部和咽喉疾病，还能反映五脏兴衰和人体健康。
1你身体正衰老
印堂位于面额部，两眉头连线的中点，属于经外奇穴，即是在十四经穴之外具有固定名称、位置和主治作用的腧穴，简称奇穴。通过印堂看健康，不全是迷信，而是有一定科学道理的。
2通过印堂诊疾
中医讲究“望、闻、问、切”四诊，第一诊“望”就是通过仔细观察患者面部、口舌等处，发现疾病征兆。其中印堂又称阙中，是相关肺病的部位。印堂的上面，叫做阙上，阙上到头发边缘，叫做天庭，是相关头面疾病部位。印堂略向下，在两眼之间，叫做山根，是相关心病部位。
一般来说，健康的印堂要具备3个要素：红润、明亮、圆润。红润是要求白里泛红而鲜活，不能是没有生气的死红色，明亮则指印堂部位的皮肤具有健康光泽，而非枯槁无光，圆润，要求印堂部位皮肤饱满而非皱缩。异常情况有过红、凹陷、发青、发黄等。印堂过红代表血脂异常、血压高、脾气大、易中风;印堂凹陷则表示先天心脏功能较差、心脏供血不足、易紧张、易患焦虑症;印堂发青说明心脏、大脑轻度缺氧;印堂发黄则说明人体气血不足、脾胃虚弱;印堂有川字纹说明心脏供血不足、易焦虑。
印堂最忌发黑和发青，这都是身体有疾的表现。而所谓的印堂宽窄，多半是从面相学角度而言，与健康并无关联。
3印堂反映五脏兴衰
古代看相之人认为，印堂发黑就一定是有厄运。据《黄帝内经·灵枢·五色篇》中所述，印堂可以反映肺部和咽喉疾病。到了现代，对于印堂的研究已不再局限于肺部，而是反映五脏的兴衰和全身健康。
印堂发黑说明人体心脏功能不佳，脑部供血不足，心、脑缺氧，甚至有心肌坏死的情况。另外，急性腰扭伤也可以导致印堂发黑。在症状较轻时，点压、按揉印堂可以缓解心脑供血、供氧，在此基础上配合按揉内关穴，服用改善心脑血管药物效果更好。
中医提醒人们，人们每天可点按印堂穴。刺激印堂穴可调整内分泌、改善心脑血管功能、安神定志。同时，常刺激印堂穴，还能提精气神，使人身康体健，精神气爽，百病不侵。
留心身体发出的疾病信号：头发1头发枯黄、无光泽，预示缺铁和缺乏维生素B;
2头发不正常脱落，提示体内可能缺锌;
3头发脆弱易断，提示甲状腺可能有问题;
4男性前额发际脱发者，提示有患肾病的可能;
5女性全发散发性脱落提示有患肾炎的可能;
6颅顶部脱发可能由结肠炎、胆囊炎所引起;
7脱发伴随全身性毛发稀少，则往往是内分泌疾病的表现;
8头发突然脱落是患免疫性疾病(如艾滋病)的征兆。从掉头发的情况，可推测肾气的强弱，精血的盛衰。发黑、稠密、润泽为肾气充盛、精血充足的表现。
眉毛
1眉毛无几：证明患有黏液性水肿、脑垂体前叶功能与甲状腺功能减退症;
2女性眉毛太浓时：表明肾上腺皮质功能亢进;麻风病患者早期可出现眉毛外1/3的皮肤肥厚和眉毛脱落;
3眉梢直而干燥：预示女性可能月经不正常，男性则大多患有神经系统疾病。
眼睛1眼圈发黑：如果不是过度疲劳、睡眠不足，就预示着营养缺乏，或患了月经不调、功能性子宫出血、慢性肝炎、肝硬化、肝癌等疾病
2眼睑浮肿：除生理因素，如睡眠不足或睡眠时枕头过低外，疾病因素多见于眼睑结膜炎、心脏病、肾小球肾炎等症。早晨起床时发现眼睑或颜面水肿，以后向下发展为全身性水肿，可能是患了急、慢性肾炎或肾病综合征。从脏腑、经络的角度而言，眼睑属脾，所以，眼睑红肿者为脾热，肿而不红者为脾虚，眼睑浮肿属水肿.
腿
1画圈步态：预示着中风、脑血栓留下了后遗症;
2醉汉步态：可能患了小脑肿瘤、炎症;
3剪刀步态：预示着脑瘫;缩短性跛行预示股骨头无菌性坏死;
4鸭行步态：可能是进行性肌营养不良;
5公鸡步态：预示脊髓病变或截瘫;
6跨越步态：有患坐骨神经麻痹或多发性神经炎的可能;
7小腿浮肿：可能预示肾脏或肝脏受到损害;此外，心力衰竭也会造成小腿浮肿，按之呈凹陷性;
8膝盖下胫骨肿大：可能意味着甲状腺机能亢进。
六种体液发出的疾病信号
正常体液，可以保持身体机能正常运作，当这些体液发生异变时，说明人体的健康状况发生变化。通过体液可观察疾病信号。人体体液有唾液、痰、鼻涕、汗、精液和尿液，了解健康自检常识，看看这六种体液发出的疾病信号有哪些吧，如有发现要及时到医院检查。
唾液1有口中发黏、舌苔呈现黄色、轻微的下痢情形、身体经常感到疲倦、想睡觉等症状，中医称为“寒湿困脾”，表示脾脏被湿气侵犯;西医则认为这是属于慢性肝炎、慢性肠胃炎会有的症状。
2以西医立场来看，口渴是糖尿病、高血压等为主的症状，因此若有不正常的口渴现象，应先针对血压、血糖方面进行检查。
3如果口干伴随舌头刺痛、灼痛或麻痛，则有可能是贫血。
痰1西医认为血痰是肺结核、肺气肿、慢性支气管炎会有的症状，若出现严重的血痰则有可能罹患肺癌，因此一有此症状最好立即接受检查。
2西医不太重视痰的颜色，只有在有痰或太浓时，才会怀疑病人可能罹患肺炎、支气管炎，甚至肺癌。
3有咳嗽现象时补充水分非常重要，如果水分不够，痰咳不出来，服用再好的咳嗽药水也没效。
4中医认为白痰是肺脾两虚，这表示肺和脾的基础物质不足而未能平衡，由于养分无法顺利运输，所以水分会滞留于体内形成白痰。
鼻涕
1鼻腔内产生的黏液会形成一层薄膜，倒流入咽喉，吸附空气中的微小颗粒以净化吸入的空气。一般来说，每天鼻和副鼻窦都会排出一杯多的黏液，但有刺激物时黏液就会增加以排除刺激物。当我们感冒时，黏液稠度增加，所以会流出浓浓的黄色鼻涕，这时就要多喝水或用吸入蒸气的方式来使黏液变稀。
2鼻腔及喉咙内的黏膜组织在潮湿时，可以充分吸附病毒及细菌，避免呼吸道受到感染;反之，如果黏膜组织呈脱水状态，病毒就有机会穿越一道道“防护墙”，使人罹患感冒等传染疾病。现代上班族多半长时间处于干燥的冷气房中，导致黏膜防护力很差，因此最好能在桌上放一杯开水随时补充水分;此外，冒着水蒸气的温热开水，也有助于鼻黏膜的舒张与湿润。
3现代西医认为鼻塞不但与感冒有关，还很可能源于过敏，或是鼻中隔弯曲、使用滴鼻剂过量等鼻部病变所致。
汗1喝咖啡或有甲状腺机能亢进时，很容易流汗。尤其是后者，由于体内新陈代谢速度加快，体温也升高，加上容易激动紧张，因此会有明显多汗现象。
2西医多把流汗与精神状态相结合，例如手掌或脚底冒冷汗，被认为是人体承受过大精神压力所致;又如冷汗流个不停，往往被考虑是否有躁郁症。
3许多人常深受手汗症所苦，这是因为手掌和脚掌的皮肤汗腺本来就比平常人多(一平方公分约四百条，远多于其他人的八十至两百条)。关于多汗症，西医认为与遗传有很大关系，且常随年龄渐大而减少;基本上它不算是什么疾病，只要多补充流失的水分即可。要注意的是，用止汗剂会妨碍体内毒素排出，不是聪明作法;如果深为手汗症所苦，动手术去除部分汗腺是最后一途。
精液
1西医认为，前列腺会提供精液中的部分液体，尤其是前列腺液，能提供精子在阴道酸性环境中的存活能力。随着男性年龄增长，前列腺会逐渐增大，从而压迫尿道导致排尿困难。
2西医认为，在睪丸鞘膜内堆积着水性液体，作为润滑睪丸之用。如果身体分泌过多液体或无法吸收足够的液体，导致液体量过多，就会形成阴囊积水，一旦阴囊过度肿大，便需要外科手术治疗。
3中医认为，有遗精、早泄倾向，会口渴，身体消瘦、虚弱，且容易罹患感冒。称为肾阴虚或肾气虚，这表示肾的基础物质不足、津液减退，一般认为这是大量失血或过度性交所造成的结果。
4中医认为，除了早泄之外，脸色不佳、精神萎靡、全身发冷，腰部、膝盖没有力量，还莫名其妙的下痢。称为肾阳虚，这表示肾的能源不足。除了性行为过多导致外，天生体质虚弱、老化现象迅速蔓延，及患有慢性病的人，也容易出现这类症状。
尿液尿液的颜色透明清澈但排尿时间偏长：
1全身发冷(特别是手脚冰冷)、容易下痢，脸色苍白、精神萎靡，膝盖和腰部没有力量且容易跌倒，有晕眩、耳鸣现象，男性又有早泄、阳萎的倾向，中医称为“肾阳虚”，表示肾的能源不足;西医则认为是慢性肾炎、慢性肠炎、副肾机能衰退、糖尿病等才有的症状。
2经常排尿(频尿)，尤其晚上次数特别多;脸色苍白、听力减退，腰、背部没有力量，男性还有梦遗或早泄的现象，中医称为“肾气不纳”，可说是轻度的肾阳虚;西医则认为罹患精神官能症、别尿症、糖尿病、尿崩症患者才有这类症状。尤其是后两者，由于荷尔蒙异常，尿量增加非常多，因此口渴现象会更加严重。
尿液颜色变化
1尿液污浊：大部分的尿液混浊，是因尿液的酸碱值改变所造成。当尿液呈现碱性时，就会造成磷酸质沉淀，使尿液变得混浊。膀胱炎也会使尿液变得混浊，不过它会伴随尿液有臭味等其他症状，很容易区分。
2尿液颜色变深或变成褐色：若非大量流汗导致尿量减少，就应提防是肝病发作。
眼皮跳个不停或许是体内发出的疾病信号
1左眼跳财右眼跳灾?
俗话说“左眼跳财右眼跳灾”，所以有些人右眼皮跳的时候就担心坏事降临，左眼皮跳的时候就琢磨低头捡钱外加买彩票。结果显然是既没有大祸临头，也没有大发横财。那为什么还会眼皮跳呢?这个问题要请医生来说说。
组成眼睑的肌肉中有一种叫做眼眶匝肌的，它环绕着眼睛，就像一个扁圆的车轮。当它收缩时，眼睛就会关闭。两只眼睛的眼眶匝肌分别被两根“面神经”掌控着，这两根面神经又被大脑深处的“核团”掌控着。
平时，我们的眼睛一直在不停地眨，这样就可以把泪液刷到角膜和结膜上，从而营养和保护眼球表面的结构，只是人并不会有什么明显感觉。但如果掌管眼睑肌肉的神经受到了过度刺激，就会指挥着肌肉反复收缩，让眼皮连续活动，人就感觉好像是眼皮在跳了。
2眼皮跳 有什么大不了?
生活中谁还没有过几次眼皮跳呢，可大部分的眼皮跳都会转瞬即逝，你还没来得及琢磨它是什么毛病呢就已经结束了。事实上，大多数的眼皮跳也确实不是什么大毛病，只是眼睛疲劳或者过度紧张罢了。
您想啊，如果你跑了一个八百米，刚停下来的时候，腿部肌肉肯定还在跳，对于眼睛来说也一样。对于这种生理性的眼皮跳，只要休息休息就好了。
但如果你的眼皮总是不听话，每天都要跳上很多次，而且越来越频繁，持续一个月还不好，那就该去医院看看了，不管是一只眼睛跳，还是两只轮流跳。如果你的眼皮一刻不停地跳，两周就该去看医生了。如果你两边的眼皮同时跳，亲，别等了，马上去医院吧。
3眼皮跳时贴纸片 管用吗?
小时候妈妈告诉我们说，如果眼皮跳，就在上面贴个小纸片，眼皮就不跳了。真的管用吗?我们的调查里只有10%的人觉得管用，医生告诉我们说，这个真没用哦。
其实贴纸片应该是来源于左眼跳财右眼跳灾的迷信说法，在右眼跳的时候贴上一个白色的纸片，就意味着“白跳”，这样就不会有灾难降临了。如果要从医学上找理由，还真是没什么根据，但是如果你确实贴上个纸片马上管用，或者用手碰一下立刻就好了，这反倒很可能是“感觉诡计现象”，真的需要怀疑是不是有其他的病了。
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