其实针对什么是神经衰弱这类问题，很多朋友早就已经心中有数，只不过在很多时候，往往自己并不愿意去面对现实，那么到底神经衰弱的表现是表现在哪些方面的呢？我们下面就来具体的看一下吧。
神经衰弱是一种心理疾病，是以精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，并会出现情绪易激惹、易烦恼、易紧张，还有肌肉紧张性疼痛和睡眠障碍等一系列的生理功能紊乱症状。
神经衰弱的表现有哪些方面？您可以对比一下以下14个症状，看看是否中招？
1、一点小事，就觉得是天大的事，总觉得无法解决，以至于唉声叹气，终日愁眉苦脸。
2、干什么都提不起劲来，觉得做啥都累，就想在一个地方坐着或躺着。
3、反应变迟钝，对人和事都很冷漠，更严重的男性还可能出现阳痿，女性会月经不调。
4、每天无精打采，上班上学昏昏欲睡，到了睡觉的点就精神。
5、头痛、头胀、头部有紧压感、颈项坚硬，有时还表现为四肢酸痛。但这几种疼痛并不是因过度劳累造成的，而是无缘无故地发生。
6、爱哭，凡事爱往坏处想，而且一想就得哭，哭完了才觉得痛快。
7、喜欢与别人吵架，稍不顺心就跟人吵，听到好消息，马上就大喜过望，不能自已。
8、情绪波动大，为一点小事就可能郁闷，别人一句无心之语就能被激怒，引发一顿怒吼，但事后就后悔不已。
9、在记忆的黄金时期却总忘东忘西，出门忘了带钥匙，上学上班忘了带手机等等，刚做过的事情转眼就忘。
10、把正常心跳误认为是心慌，有的人甚至还觉得肠子在腹中跳动。
11、胃口变差，觉得没有食欲，但又没有胃部疾病。长期便秘或习惯性腹泻。
12、伴发其他精神疾病，如抑郁、焦虑等。
13、安静时或临睡前经常耳鸣，觉得耳内有流水声、有风吹声、机器轰鸣声等各种怪声音。
14、入睡变难或睡觉变轻，一点动静或光线就会惊醒，如呼噜声、脚步声、窗外路灯等，而且翻来覆去再也难以入眠。
要防治神经衰弱最主要的一点是要对该病有正确的认识。首先要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息，学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。根据个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等，另外还可采用做放松操的方法缓解压力。
以上的这些神经衰弱的表现要素都是十分具体而明显的，如果我们哪些朋友有以上的这些症状，一定要抓紧时间检查，并尽快治好。
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