> 养生保健 > 理疗保健 > 人流后多久后可以洗头发?

人流后多久后可以洗头发?

发表日期:2022-05-06 | 文章来源 :互联网

   女性做完人流后,需要卧床静养身体的,在头三天当中最重要不宜的事情你知道吗?女性爱美,不喜欢油乎乎的头发,这样完全没有形象了,想知道人流多久后能洗头吗?

  做完人流多久可以洗头

  女性在做完人流后应卧床休息三天,在这三天最好都不要洗头,因为洗头很容易着凉,一着凉就很容易受到风寒的侵袭,在这三天内在其他方面要做好其他护理工作。

  在这期间在饮食上,运动上以及生活上都要把注意事项做好,不要不把人流当一回事,依然做着自己平时的事,这样对你以后的生育会有一定的影响的。

  一般在人流以后的一个月以内要注意营养的补充,因为人流后身体比较虚弱,要适当地补充营养,以恢复身体;尽量避免进行重体力活;至少不可进行过多的剧烈活动。

  做完人流后,女性的身体抵抗力肯定会有所下降,这时候其他疾病就会乘虚而入,在这个时候一定要注意保暖,不可受凉,人流后少接触凉水,尽量少洗头,洗澡也不要那么频繁,因为冷水刺激会诱发关节炎,容易遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。另外,还要少点吹风,避免感冒。

  想要尽快恢复身体,女性在人流后就要护理好自己的身子。在饮食上,多吃点营养丰富的食物,如鸡肉、鱼类、肉类、奶类、蛋类、豆类制品等以及新鲜蔬果。

  对于身体虚弱、体质差、失血过多的女性,要保证补充足够的铁质,以预防贫血的发生,而且应该延长补养时间,以早日促进受损器官的修复,增强机体对疾病的抵抗力。

  在运动上,尽量避免做过多的体力重活,更加应该远离冷水劳动,不宜生气、劳累。

  在生活上,避免长时间看电视;过两周再洗头,若实在是太痒忍受不了,可以用温水洗,而且最好在中午洗头,因为早上和晚上的气温比较低也比较容易着凉,洗完头以后要立马吹干头发;沐浴时,禁止盆浴,以淋浴为好,同时在卫生上注意阴部的清洁;人流后要保持良好的心态,不要给自己精神带来太大的压力。

  在两个月内最好不要进行性生活,即使要进行性生活,要采取避孕措施,以免再次受苦。在人流后要注意阴道的出血情况,出血一般会持续7到10天,如果超过半个月,且伴有明显腹痛就要及时到医院就诊。

  人流后洗头注意事项

  1、人流后接触凉水,少洗头洗澡,冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。禁止直接吹风,避免感冒。

  2、人流手术后洗头,一定要用温水,洗头后注意及时吹干,最好保持在37℃左右,洗后应快速用电吹(热)风弄干。避免受冷水刺激和受风寒,防止感冒,不要盆浴。

  一般来讲人流后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品。

  3、一些爱干净的女性最好在人流前好好洗个澡洗个头,因为做无痛人流后的几天内不宜接触湿冷。

  4、女性如果洗澡的话,最好是人流后一周后洗澡,避免盆浴,最好是淋浴。

  总结:文章中为大家介绍了人流后的一些注意事项,请详细看一下,不要不再乎自己的身体哦。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网_倡导健康生活