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柠檬茶可以减肥吗?柠檬茶的功效与作用[多图]

发表日期:2021-01-26 | 文章来源 :互联网

作为柠檬类饮品,柠檬茶也同样具有减肥的功效,只是需注意要在吃完饭半小时以后饮用,而且在泡制时适量添加些绿茶会有更效果,那么除了可以减肥,柠檬茶还具有哪些功效呢?喝柠檬茶需要注意什么吗?现在就一起来了解一下吧。

1、体内清洁

喝柠檬茶可以很好的清除细胞内新陈代谢产生的毒素与废物,能帮助将体内积聚的各种杂质排出体外,包括铅、汞、辐射物、尿酸、酒精、重金属等对人体有害的物质以及脂肪转化过程中的代谢废物"酮"和体内过量的盐油、糖、味精等不需要的物质;

2、提神醒脑

体内清洁可使得血液变得纯净,从而让氧气更有效的到达大脑和身体的各组织器官,有效帮助消除头晕和倦怠,让头脑可以更清晰,思绪更敏捷,日常饮用受益多多;


3、治妇女病

通过将柠檬茶调成糊状外敷或使用柠檬茶洗涤,还能起到很好的治疗妇女病的功效;

4、食用禁忌

柠檬茶中的有害物质较其他饮品稍多,且茶中还含有丹宁酸加上柠檬酸,酸性会稍稍偏重,所以患有胃病的人最好不要饮用。

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