阴道炎已经不再局限于中年女性了，如今，我们也能在少女的身上找到阴道炎的例子。阴道炎若没有得到及时的治疗，就会发展成严重的疾病，有损身心健康。如何预防阴道炎呢？首先，我们要规划好自己的饮食。
1.拒绝甜食
经过一项长期的调查研究发现，比起吸烟，过量摄糖的危害更是有过之而无不及。在调查中发现，过量的摄入糖分会使人的寿命明显缩短，因而世界卫生组织提出了“戒糖”的口号。特别是对于女性来说，经常过量吃糖的人很容易患有多种疾病，其中阴道炎就是一种。
之所以会患有阴道炎，个人卫生也是其中一个重要的因素，但大家都忽略了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。很多患有妇科病的人其血糖或尿糖明显高于正常水平，在减少糖分的摄入量以后，其一年内鲜有念珠菌阴道炎的感染或复发。
2.吃糖增加阴道细菌繁殖
专家指出，导致念珠菌阴道炎的为双相菌，这种细菌最喜爱酸性环境。30%的孕妇和10%—20%的非孕妇女的阴道内都有念珠菌的寄生。但通常只有在他们身体抵抗力下降的时候，才会出现明显的症状，特别是血糖偏高时，阴道酸度增高因而导致细菌的大量繁殖，最终导致疾病的产生。
民生健康网小编温馨提醒：对于阴道炎的危害很多女性都没有了解很多，但专家指出，患有阴道炎的女性必须尽早的治疗，最好是能去一些正规的医院接受正规的治疗。并且在平时也要养成良好的生活习惯以及卫生习惯，以此来预防阴道炎的发生。阴道炎的危害让女性备受困扰，如果你想拥有一个幸福的家庭，在平时就要多注意预防阴道炎了。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
上一篇：治疗阴道炎，先别进行性生活
下一篇：治疗阴道炎，不能盲目使用维生素C
