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这处毛发先变白的人必能长寿

发表日期:2021-12-24 | 文章来源 :互联网
这处毛发先变白的人必能长寿

白发为何首现于两鬓?心脏为何在左边?这些人体的奇怪现象也有其独特道理,下面是免疫学、神经病学、心脏病学等多科权威专家为大家解密。

1为何白发首现于两鬓?生物学教授认为生成色素的细胞会在胚胎形成和发育时着床于不同的人体部位,有些区域的毛囊所获得的色素细胞要少于其他人体部位,所以它会较早褪色,比如太阳穴附近的两鬓。

2后背的结节到底是什么?专家说结节摸起来有种紧绷感是神经受到刺激的结果,肌肉痉挛或收缩,是人体在感知外部威胁后的一种自我保护机制。

3为什么久坐腿发麻?教授称这并不是由于尴尬的坐姿切断了循环,而是有东西对神经施加了压力。例如,如果把手臂搭在椅子上睡着了,就会挤压桡神经(手臂上的一条主要神经),此时人们就很难顺利抬起手腕。


4为什么心脏长在人体左侧?心脏病学家认为这种内脏位置的不对称是进化的结果。由于人体的消化、循环和神经系统变得越来越复杂,在进化过程中会慢慢找到合适的方法把每一个器官“装入”身体。如果所有器官都位于中间位置会导致“空间使用率”降低,因此心脏长在身体左侧,但每1万人中会有1人内脏反位,这并不会造成什么伤害。

5每个人最终都要戴老花镜吗?英国眼科顾问专家认为基本上是这样的。因为随着年龄的增长,眼球晶状体的弹性会变差,这就意味着睫状肌无法很好的改变晶状体的形状来看清近处的物体。35岁以后,人们的这一能力会逐渐下降,到老年阶段就需要佩戴老花镜才能看清楚周围的物体。

6为什么眯眼看得更清楚?医生解释说:眯眼能减少进入眼睛的光线量,限制通过瞳孔顶部和底部的光线,因而进入眼睛的光线相对来说就不会发生偏移,光线能更好地聚焦在视网膜上,传送到大脑的图像也就更清晰。

7为什么用手指戳喉咙想呕吐?耳鼻喉科专家认为,当大脑察觉到有不应该存在的物体时,人体就会试图排斥它。扁桃腺 周围和舌头后方的神经非常敏感,它们的功能就是确保不吞下有潜在威胁性的物体。当这些神经检测到人们吞咽下不好的物体或被阻塞了气道时,就会想呕吐,也会尝试用手指戳喉咙。


从头发能看出肾好坏

都说人有“三千烦恼丝”,自古“头发”就和“烦恼”结下了渊源。其实,三千发丝的健康不仅影响外观,从中医角度看,更是身体脏腑健康发出的警讯,不能疏忽大意。

台湾最新一期《康健》杂志引述一位中医师介绍说,由于生活习惯不佳、压力过大,越来越多年轻人加入了脱发大 军。而中医认为“肾藏精,其华在发”、“肝藏血,发为血之余”。太劳累,缺少适当休息,长期体力透支,会导致肾精过度耗损,使白头发一根根长出来,职场男性尤其容易出现这类问题。

睡眠是清除身体废物的重要时机,睡不好,废物就无法顺利清除,阻碍气血输通,头发自然长不好。而且经常熬夜会损耗肝血,一旦血不 足,头发很难获得所需营养,就容易提早脱落,形成异常掉发。此外,睡不够,肩颈也容易僵硬,阻碍血流往头皮输送,影响废物代谢。压力大、心情郁闷则易“伤 肝”,造成肝气郁结,头发就容易掉。

饮食偏颇,营养失衡,是头发提早老化、掉落的另一个原因。中国中医科学院养生专家杨力教授表示,经常在外就餐,动物性油脂、精制食品摄取过多, 而天然蔬果及粗糙的五谷杂粮吃得少,容易缺乏B族维生素、维生素C及矿物质锌、磷、铁、钙等营养素,导致血管阻塞,头发无法生长。

还有些女性为了减肥,造成营养不良,肝血不足,年纪轻轻就大量掉发。尤其在月经期,如果不注意摄取均衡营养,头发就很难丰盈亮丽。


脱发的分类及其治疗方法

脱发的发病因素有很多,有先天性的,也有后天性的因素,有全身性的也有局部的原因,还有一些原因至今仍不明了。目前研究发现,体内激素水平异常、营养不良、严重感染、高度压力、药物刺激等因素都可能引起脱发。

斑秃(又称“鬼剃头”),斑秃多是突然发生,表现为头皮出现圆形或椭圆形的脱发斑,斑秃的发病率男女比例大致相等,且在儿童和青年人中比较常见。斑秃是由多种原因而形成,包括遗传因素,或是一种自身体免疫系统反应。

休止期脱发,是另一种常见的脱发现象,发生的原因是由于许多毛囊突然提早进入“休止期”,主要是由于一些慢性疾病、营养不良、药物以及经历严重精神压力而产生;又或于手术后出现; 而妇女在生育后,亦可能会短暂出现这种现象。

男性型脱发,据专家介绍,男性型脱发(又称AGA)是最常见的脱发类型,占到所有男性脱发的90%以上,其早期表现为前额和双侧鬓角发际线后移,最终使头皮外露。从根本上讲,其病因是由于人体毛囊对体内雄激素的代谢产物——双氢睾酮(简称DHT)的敏感,DHT造成毛囊从生长期进入退行期,毛囊逐渐凋亡坏死造成脱发,若是及早治疗还好否则越拖越严重...

大多数男性注意到头发稀疏时,他们的脱发可能已经达到50%。近年来,男性型脱发发病人数明显增加,发病年龄也趋于年轻化,给人们的身心健康带来很大影响。这种脱发能彻底治好吗?答案当然是肯定的,已经有无数的人,在中国男性型脱发医疗信息网的帮助下让秀发重新焕发了生机,目前关于男性型脱发的治疗主要是以坚持药物治疗为主。

在被严格的临床试验证明治疗男性型脱发有效的药物中,非那雄胺是唯一一类通过阻止睾酮向二氢睾酮的转化,降低头皮毛囊血管中二氢睾酮的含量的原理来治疗脱发的药物, 因此被广泛的运用于脱发的治疗之中,也是治疗脱发最重要的方法,但是患者的用药需要医生在不同阶段给予科学的指导,若是能在脱发初期便能通过服药治疗,一般都能获得不错的治疗效果。


预防脱发的几个妙招介绍

1充足的睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。

建议:尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。

2避免过多的损害

染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

建议:染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护。


3洗头及梳头

夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次,洗头时水温不要超过40℃,与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥、头皮坏死。

建议:选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用。不用塑料梳子,最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。

4保持心理健康

每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

建议:对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳

结语:脱发应该是很多人都在困扰的问题,也试了很多种方法想要预防或者阻止,然而效果也不见得怎么样。其实最重要的还是生活习惯,平时我们不在意的一些生活细节可能就是脱发的根源。所以想要健康生活,应该注重全面改善生活品质!

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