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烟民如何轻松的戒烟成功?

发表日期:2019-11-04 | 文章来源 :互联网

  烟民吸烟时,不如喝一杯茶水的,茶水可以缓解夏季的疲劳,还能排毒啊,那喝茶对戒烟有帮助吗?下面就来看看吧!

  养生茶方

  太子参戒烟茶

  药茶配方:太子参15克。薄荷9克,地龙6克,鱼腥草9克,远志10克,小苏打4克,茶叶、红糖适量。

  制作方法:以上前6味药焙干,研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖,开水冲服。

  饮用方法:每次2克,一日2次代茶饮用。

  药茶功效:有戒烟的功效,可以补气养血,祛风除湿等。

  鱼腥草戒烟茶

  药茶配方:鱼腥草50克,地龙、远志各25克,藿香、薄荷、甘草各15克,人参5克。

  制作方法:把以上的物品放在锅里煎煮,去渣取汁。

  饮用方法:每日1次,连续服用一个月,一般l0天后烟瘾会有所下降。

  药茶功效:有戒烟的作用,可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等。

  戒烟药茶

  药茶配方:绿茶、薄荷、藿香、甘草各10克,砂糖少许。

  制作方法:把以上4味放在锅中煎煮,去矗取汁。

  药茶配方:每日8次,连用3天。

  药茶功效:能戒烟,并有清热解毒的作用。

  戒烟花茶一

  药茶配方:茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果各适量。

  制作方法:把上面的东西全部放在杯子中,用沸水冲泡。

  饮用方法:每日3攻。

  药茶功效:有助于缓解吸烟引起的不适症状,如口干、多痰等。

  戒烟花茶二

  药茶配方:半枝莲、地龙、地榆各20克,绿茶适量。

  制作方法:把以上物品,研磨成粉末。

  饮用方法:早晚各取4克,用茶水送服。

  药茶功效:有戒烟的神奇功效,并且还能缓解吸烟造成的不适症。

  总结:以上推荐的养生茶,大家可以喝些,少吸烟身体健康,才是目的。

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