三百六十行，行行出状元。每个人都有每个人的长处和短处，你会骑马我会射箭，你会弹琴我会下棋，只要在自己的领域里做的优秀，人生就已经很精彩。茶就像人一样，生在不同环境里，都在努力成长，最后的作用也是大有不同。就像乌龙茶，就分闽北乌龙、闽南乌龙、广东乌龙、台湾乌龙等等很多种。下面我们就一起了解一下几种茶的作用吧！
1.花茶
以前我从来不喝茶，偶然一次去超市买了玫瑰花茶。就因为我看到了上面标写的功效—美容养颜。但是也没能坚持，所以我只能靠天生丽质了。其实玫瑰花茶的好处岂止这一点，它药性相对来说是温和的，能够活血化瘀、温养人的心肝血脉，还能促进血液循环、缓解疲劳，长期饮用还能促进新陈代谢。说到花茶，那可是多的数不清的。桂花茶可以止咳化痰、除口臭。洋甘菊茶能净化肠道、解决便秘。总体来说，花茶具有很好的药理作用，能够美容养颜、排毒瘦身，对人的身体大有好处。虽然花茶有这么多好处，但也要依据个人体质科学饮用，不能盲目饮用，否则会起相反的作用。
2.乌龙茶
乌龙茶也叫青茶。乌龙茶中有450多种有机化学成分，40多种无机矿物元素。也就是说乌龙茶的营养成分比较多。悄悄地告诉你，乌龙茶能够改善听力，所以适合中老年人饮用。乌龙茶还能够降低胆固醇的含量，加速脂肪的消耗，尤其是腹部脂肪，达到减肥的目的。所以如果你想瘦下来，不妨喝喝乌龙茶。经过试验，乌龙茶还可以防患癌症、抗衰老呢。
3.普洱茶
普洱茶主要产于云南地区，它的益处可是多多的呢。普洱茶有助于舒张血管、降低血压，对于动脉硬化和高血压患者来说可谓是一剂良药。普洱茶进入人体后还可以产生一层膜附着在胃的表面，对胃来说算是一种保护性外衣，所以说长期喝普洱茶，对胃有很好的养护作用。另外普洱茶还可以消炎杀菌、解毒消暑、通便，抗衰老。
4.红茶
红茶里有多种像维生素A一样的营养元素，可以促进消化、令食欲大增，能够治愈水肿、利于小便。红茶中的黄酮类化合物有消除自由基的作用，能够抗酸化，能很好的预防心肌梗塞。多喝红茶还能刺激人的神经中枢，使人兴奋、集中注意力，增强思维的敏锐性、增强记忆力。红茶还可以促进新陈代谢，加快乳酸排出的速度，缓解人的疲劳。红茶不同于其他茶的一项功效就是强壮骨骼。主要是因为红茶中含有的多酚类，能够有效抑制破坏骨细胞的物质的活力。对于防治骨质疏松症有很好的作用。而且把各种水果加在红茶里也是不错的办法。其他功效，比如杀菌消炎、抗衰老等和普洱茶的功效差不多。只是不同人的体质适合喝不同的茶，根据体质选择茶的种类就可以了。
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