1性格更温柔。
做了父亲之后，雄激素下降了34%，性趣减退，攻击性减轻，会对家人产生保护意识。
2脑力增强。
普林斯顿大学2006年一项研究发现，男性做了父亲之后，负责计划和记忆的大脑区域更发达。
3体重增加。
妻子怀孕期间，准爸爸体重平均增加了6.4公斤。
4心脏更健康。
《人类生殖》杂志刊登一项涉及13.5万名男性的研究发现，没有孩子的男性心脏病死亡率增加17%。
5更不容易出轨。
做了父亲之后，雄激素水平下降使男性对伴侣更忠诚。
男人如何保健？1戒除不良的饮食习惯
应该严格控制或戒除危害健-康并伤“行”的吸-烟和酗-酒。同时饮食中适当增加肉类、蔬菜、水果和坚果的比重，它们可以增进人的行于、增加微量元素，有利于人体的健康。
2控制体重的增长
现代社会，人们已经不必为衣食犯愁了，由于饮食无节制而出现的“大胖子”的频率明显增加了。过度肥-胖使人的身体要承载过重的负担，而且可能会不堪重负。此外，肥胖还容易诱发许多疾病。
男人如何保健3选择合适的项目，进行适度的体育活动
人到中年，其体力精力在走下坡路，易疲劳，爱发懒，生活贪图安逸，工作上迷恋轻闲。散步、慢跑、爬楼梯等体育锻炼可以增强体质和一般的抗病能力，并可消耗掉多余的能量，保持体重的稳定。但是过于激烈的运动和某些骑跨运动，如激烈的竞技运动、长时间骑自行车等是有害的，应该尽可能回避。
4善于管理自己的情绪
中年人家庭琐事多，工作任务重，情绪容易波动。人在发怒时，情绪急剧变化，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加快，血压升高，体内血液循环不调，各器官的正常生理功能受到干扰，容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病等。要淡泊名利，不要为金钱、名利、地位而太过辛劳、太过争强好胜，不良情绪不仅会招致各种疾病，还会影响家庭关系。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网
