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这俩种高脂肪食物能预防肾癌

发表日期:2020-11-30 | 文章来源 :互联网
高脂肪鱼竟大有益处?

这项持续了15年的研究结果发现,含鱼油高的鱼类中富含欧米加-3不饱和脂肪酸和维生素D,若能多吃这种高脂肪鱼类,其患上肾癌的机率与完全不吃鱼的人相比要低74个百分点。据报道,类似金枪鱼、鳕鱼和淡水鱼等低脂肪的瘦鱼并未显示出与高脂肪鱼一样的防癌优势。

与低脂肪鱼相比,多脂肪鱼所含的不饱和脂肪酸是前者的30倍之多,而维生素D的含量也达到了前者的5倍。研究人员认为脂肪酸能够减缓癌细胞的生长,而肾癌患者通常体内都缺乏维生素D。

研究人员已经在美国医学联合会杂志上发表了他们的研究成果,但他们并没有指出高脂肪鱼是否能抵御其他类型的癌症。此次研究涉及了61000名女性,年龄从40到76不等,其中有150人患上了肾癌。根据美国癌症协会的数据,在美国,患上肾癌的风险为1:77,今年已经有39000个美国人被确诊患上了肾癌。而男性患病几率是女性的2倍。

咖啡抵抗肾癌能力十足

咖啡因为有加剧高血压、诱发骨质疏松等害处,营养师为人们的健康着想一直不建议长期、大量饮用。但新近的一项调查却为咖啡平反了,美国某研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告,常喝咖啡和茶的人,患肾癌的风险较低。

传统营养学认为:忙时为了提神喝咖啡,虽有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。可是过量饮用却会会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。而且,它还会加剧高血压、诱发骨质疏松等症,所以不建议大家长期饮用。

新近一项研究却得出与之完全相反的结论,研究人员综合分析了13项有关各类食品对健康影响的长期研究,发现常喝咖啡和茶能降低患肾癌的风险,相比之下,喝牛奶、汽水或果汁等则不具备这样的效果。研究人员发现,每天喝三杯以上咖啡的人与平均每天喝咖啡不足一杯的人(也不喝茶)相比,患肾癌的风险要低16%;而那些每天只喝一杯茶(约230克)的人,比不喝茶的人(也不喝咖啡)患肾癌的风险低15%。

研究人员指出,虽然并不能直接证明喝咖啡与茶可预防肾癌,但是通过对咖啡和茶的成分进行分析,还是能找到一些依据的。例如,咖啡和茶中富含抗氧化物质,可能会帮助肾脏细胞免受损害。此外,咖啡、茶的某些成分能增强人体对胰岛素的敏感性,改进肾功能,久而久之可能就会对肾癌产生一定预防作用。

肾癌患者哪些不能吃

患有肾癌的患者,一定要少吃盐,多吃些清淡的东西,这样有助于身体健康。烟酒是肾癌患者的大忌,为什么肾癌会那么倾向于男性呢?就是因为抽烟喝酒对身体伤害太大。牛肉,羊肉,猪肉等一些红肉,肾癌患者也不能吃,这些高脂肪的食物加重肾癌患者的病情,最好是吃一些禽类或者是鱼肉之类的食物比较好。此外,辛辣、烧烤、油炸、还有放在冰箱里取出来的食物都是肾癌患者不能吃的东西。

肾癌患者在饮食上,一定要注重绿色,健康,高蛋白,好的饮食造就一个好的身体。肾癌患者在治疗上也要注重科学,合理,好的治疗方法能够延长肾癌患者的生存时间。建议用中医中蒙藏药辅助治疗,能缓解化疗给身体带来的毒副作用。

肾癌病人具体需注意以下几方面

1不提倡饮酒:如饮酒每天不超过一杯(相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒)

2控制体重:避免体重过重,超重或过度肥胖容易导致肾癌和增加对侧肾脏负担

3限制红肉,包括猪、牛、羊肉的摄入,尽量少吃经过高温加工的肉制品,如红肠、罐头(还含有防腐剂)等等,每天应少于九十克,最好用鱼和家禽替代红肉。

4尽量避免含糖饮料,限制摄入高能量密度食物,尤其是高糖食品,或者低纤维、高脂肪的加工食品,如汉堡包、炸薯条等等。

结语:以上就是小编为大家介绍的关于肾癌的治疗,通过文中的介绍,我们知道了文中的这俩种食物对于肾癌的功效,同时我们也知道了肾癌饮食需要注意什么,知道了肾癌怎么办好,大家可以参考文中的做法一起来治疗肾癌。

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