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桃子属于凉性还是热性水果?桃子吃多了会上火

发表日期:2022-01-17 | 文章来源 :互联网

  夏季娇艳欲滴的桃子是不是总能勾起你的欲望呢?桃子固然好吃,但是对于肠胃不好的人来说可一定要警惕了,那么桃子是热性还是凉性食物呢?桃子吃多了有什么坏处呢?

  水果的温热寒凉属性 热性水果:适合寒性体质:榴连、黑枣

  温性水果:适合寒性体质:芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣、李子 微温

  平性水果:适合各种体质百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、葡萄、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣

  桃子吃多了有什么坏处?

  多吃桃子的坏处: 特别提醒大家:脾胃虚弱尤其以腹泻为主要症状的人,不宜多吃桃,每天吃1个就够,否则容易加重胃肠负担。 此外,桃子味甘性温,容易上火的人也不应过多食用。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了易引起腹胀或腹泻。 多吃桃子容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。 综上可以看出桃子的好处是很多了,适量的吃效果最好,多吃桃子最大坏处就是容易上火,肠胃不好的人特别注意要少吃。

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