乳房的自检以及乳腺癌的筛查，很可能会帮助女性朋友尽早发现病患，降低生命被吞噬的可能。
“ 乳房自检”具体方法观察乳腺的外观，比如乳头有没有异常分泌物。
乳房的大小、性状有没有异常改变，乳房的皮肤有没有异常改变，如橘皮样改变。
主要是感觉乳房的质地，有没有硬块出现。平躺在床上，抬起待检侧的胳膊。
用另一侧的食指、无名指和中指。
在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸，看有没有肿块存在。
站着摸不如躺着摸?对于没有太多实战经验的童鞋们，绝对还是站着不如躺着。
原因是这样的：由于重力作用，当我们站立的时候。
乳腺组织相对集聚在下半部分，重叠的腺体显得特别厚实，小肿块容易隐匿其中;
而平躺时，乳腺组织相对平摊，厚薄不受地心引力影响。这样手检更容易检查出有意义的肿块。
我怎么知道摸到的是什么?光会摸，不知道摸的是什么怎么办?别着急，我教给你们简单易行的方法。
1嘴唇
正常的乳腺组织柔软疏松，手感就像你的嘴唇。
2鼻头
小叶增生组织摸上去就像鼻头的感觉，有点韧但很有弹性，整容隆鼻的美女除外。
3额头
最可怕的乳腺癌的肿块，摸起来就像你的额头，摸上去硬硬的，而且不易推动。>>>这种形状的伤口最致命
如果还是不太确定，那就尽快找经验丰富的乳腺专业医生检查下。不要忘了检查乳头乳晕区域!
记得在最后挤压一下乳头，观察是否有溢液，记得看清楚是哪个孔出现情况。
如果第二天要来看门诊，记得不要过度挤压，水都挤光了，医生就没法判断溢液的性质跟程度了。
乳腺癌的筛查
值得注意的是，乳腺的自我检查，并不是早期发现乳腺癌的好办法。
很多情况下，自检发现的异常与乳腺癌无关，它并不能取代其他筛查方法。
关于自检，你所要做的是发现异常尽早到医院就诊，做进一步检查。
中国每年乳腺癌新发数量和死亡数量分别占全世界的12.2%和9.6%。
乳腺癌也是中国女性发病率最高的癌症，但乳腺癌的病死率却逐年下降。
是治疗效果相对较好的癌症。乳腺癌如何筛查呢?美国癌症协会建议：
1 40岁以上的女性每年查1次乳腺钼靶。
2管年龄高低，需要每年查1次乳腺磁共振。
3.20岁到39岁的女性每3年由乳腺专科医生查1次乳腺，包括乳腺外部的观察与触摸;
40岁以上的女性每年由乳腺专科医生查1次乳腺。
4.20岁以上的女性都可以通过自己观察和触摸检查乳腺。
高风险包括
经过专业的风险计算，得到终身患乳腺癌的可能性大于 20%;>>>吃这一物护心又抗癌
基因检测发现BRCA1或BRCA2 基因突变。父母、子女、兄弟姐妹中有BRCA1或BRCA2基因突变;
10-30岁时曾做过胸部放射治疗等等。是否高风险，需要咨询乳腺专科医生。
“ 破除谣言”文胸和乳腺癌的发生有关错有钢托的文胸会阻止淋巴液流向腋下的区域。
而胸部细菌和其它废物通常在那里得到清除，于是乳腺癌就发生了。
这其实是一种误解。1991年关于佩戴文胸的女性患乳腺癌的研究。
它的结论的确是不戴文胸的女性患乳腺癌的较少，但是这个数量结果经过统计学检验后，并不足以支持乳腺癌患病和佩戴文胸有关的假设。
现在，经过现代循证医学的验证，二者其实完全没关系。
门诊有很多病人因为恐惧小叶增生变成乳腺癌而求诊，同时认为增生越重也越有可能得癌。
从此生活在这种误区的心理阴影下，每天惶惶不可终日，严重影响生活质量。
事实上，小叶增生就像普通感冒一样，是种常见病。
临床上95%的小叶增生是单纯性小叶增生，并不会癌变;而与其相对应的不典型增生，也不是将来所有的都一定癌变。
至于女性为什么会小叶增生，与情绪、饮食、内分泌等因素关系很大。
没必要为小叶增生紧张兮兮，定期检查，按需治疗即可。
结语：以上就是关于乳腺癌的相关知识，乳腺癌虽然是我国女性发病率最高的癌症，乳腺癌并不是那么可怕，只要认真接受筛查、进行自检，发现问题，及时到正规医院就诊。做到早发现、早就诊。希望以上的内容能够帮助到大家。
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