含维生素a的食物有哪些 分享含维生素a的食物

 　　我们都知道每种食物里面含有了不同的营养成分，当然都是我们的身体所必须的一些营养成分，如果我们的身体缺少了某种营养成分的话，就会使我们的身体出现各种各样的不适症状，所以说对于营养成分的补充大家一定要给予足够的重视，维生素a是其中的一种，那么含维生素a的食物有哪些呢？