大家健康网 > 养生人群 > 育儿成长 > 糖尿病患者绝不能做的6件事! 赶紧转给爸妈!

糖尿病患者绝不能做的6件事! 赶紧转给爸妈!

发表日期:2021-06-12 | 文章来源 :互联网

  

   糖尿病,作为一种慢性病,虽可调可控,但由于其并发症发作速度快,且难以治愈,因而被世界卫生组织列为三大疑难病之一。据有关资料显示,全球每年因患糖尿病而死亡的人数与患“世界瘟疫艾滋病”而死亡的人数相当。

   专家指出,糖尿病除了要做好饮食调节、药物控制和运动辅助外,还应特别注意生活中一些细节和常识,以免造成难以挽回的损失。

   糖尿病患者决不能做的6件事

   1、不宜空腹运动

   规律运动,不仅能降低糖尿病发病率、预防并发症,还能改善胰岛素敏感性。对于糖尿病患者而言,运动是不可或缺的保养方式。然而,运动也需要注意,糖尿病人空腹运动是十分不可取的。空腹运动极易造成糖尿病患者低血糖,糖尿病低血糖反应对患者而言是十分致命的并发症。空腹运动低血糖容易导致昏迷,如果得不到紧急处理或及时救治,甚至会导致死亡。

   2、不宜热水泡脚

   热水泡脚对于正常人来说,可以缓解疲劳,促进血液流通,但是对糖尿病患者来说,却可能造成不利影响。糖尿病引起的微血管病变,可能致使痛觉纤维受损,难以对过高的水温做出应有的避险反应,在遇到过热的水温时容易造成烫伤。烫伤后的足部,因血液循环障碍,容易导致形成溃烂、感染,甚至组织坏死、致残。此外,对于冬天喜欢泡温泉的患者,也需要注意,水温不宜超过40度,时间要控制在15分钟左右。

   3、不宜穿高跟鞋

   对糖尿病患者而言,不能及时发现的伤口有可能给患者造成最致命的伤害。糖尿病患者伤口愈合能力较差,易造成伤口的感染和恶化,导致糖尿病足部病变,甚至有截肢风险。而高跟鞋,极容易造成足底血泡、摩擦破损等伤口,给糖尿病患者带来危害。因而,糖尿病患者不妨穿着舒适宽松的平跟鞋,以降低危害。

   4、枕头不宜太高

   血脂高的糖尿病患者,血液循环差,血流量和流速都比常人弱,因而,不宜选择过高的枕头和过厚的被子,以免造成大脑供血不足,血液循环受阻,导致睡醒后肢体疲乏、困倦,严重时导致颅内压升高,造成脑卒中风的并发症。

   5、不宜随便补钙

   糖尿病患者因为缺少胰岛素,钙质容易通过尿液排出体外,造成缺钙。糖尿病人经常需要补钙,但不表示补钙可以随便进行。专家建议,糖尿病患者补钙应注意对“原生态”钙质的补充,如增加乳制品和豆类的摄入量,而不应该盲目迷信补钙的保健品,尤其是容易造成血糖不稳定,影响病情控制的葡萄糖酸钙。

   6、不宜整形手术

   糖尿病患者血液跟正常人不同,容易出现伤口感染,且不容易愈合。因此,糖尿病患者,对待整形手术需慎重。即使要做也要在正规医院,先进行体检,经过严格排查,适合规定条件才可进行手术。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网