1、脸上长痘痘，67%是由细菌和螨虫引起的，一个发炎的痘痘，上面大约会有上100万个细菌和数200条螨虫大军，想象一下，无时无刻都有几十上百万的螨虫，细菌，在你脸上的毛孔里，一口一口的蚕食你的皮肤组织，排泄物一点点堵塞你的毛孔，这才是你的痘痘，越来越顽固，久久不能根除的主要原因
2、细菌和螨虫引起的痘痘，一般人平均要花费3.8年的时间才能找到正确的方法治愈
3、据了解长痘超过1年的人群，自卑指数上升至：89.1（平均61） 幸福指数：23.5（平均54.7）
4、另一项调查显示，只有11%的男人表示更在乎感觉，而不是女朋友脸上的细节
5、在被调查的2万多人当中，有37%的人不愿意接受满脸的痘痘的朋友，认为会被传染，觉得很恶心
痘痘医学上简称痤疮，
痤疮是一种由多因素综合作用所致的毛囊皮脂腺疾病，其病因及发病机制目前已基本明了。
目前主要包括以下4个方面：皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管过度角化、毛囊皮脂腺内痤疮丙酸杆菌繁殖增加、在炎症介质等的作用下出现炎症反应
皮脂分泌增加
目前至少有3种证据支持痤疮与皮脂分泌率增加相关
2——6岁儿童皮脂分泌极少或者无分泌时不会出现痤疮
相反，一些小于6个月的婴儿在皮脂大量存在的短期内会出现痤疮;
痤疮患者的平均皮脂分泌率高于无痤疮人群;
减少皮脂分泌通常可以改善痤疮。
皮脂腺被视为第二个性器官，其活性主要依赖于性腺或肾上腺分泌的雄激素，
其中活性最强的为睾酮和二氢睾酮(DHT)然而，皮脂腺的分泌活性强弱并不单纯地取决于睾酮水平的高低。
譬如，睾酮的血中浓度高低并不与皮脂腺的分泌活性弱相平行，说明皮脂腺本身所具有的将睾酮转换为二氢睾酮的能力在调节皮脂分泌功能方面起至关重要的作用。
此外，活性相对较弱的肾上腺性雄激素---脱氢表雄酮(DHEAS)可通过在皮脂腺内转化为睾酮而发挥较强的调节皮脂腺活性的作用。
皮脂腺内有能够将脱氢表雄酮转换为活性更强的雄激素所需要的酶，其中包括1型5α-还原酶
脸上长痘痘的根本原因1皮脂代谢紊乱：
上面我们说到，长痘痘是身体内分泌不调的反映，更确切的说应该是由于伴随我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的，体内激素分泌不稳定（以雄性激素为主导）所引起的皮脂代谢紊乱；
2组胺：
皮脂代谢紊乱会产生大量的组胺，组胺是引起痤疮和皮肤过敏的主要物质，组胺是引起毛囊皮脂腺上皮发生角化，使排泄皮脂通道变窄 阻塞的主要因素；
3痤疮丙酸杆菌：
皮脂大量分泌给本身就存在于皮肤内的“痤疮丙酸杆菌”带来了良好的生存环境，痤疮丙酸酐在局部侵袭 繁殖 ，造成毛囊局部化脓，感染；
毛囊皮脂腺导管过度角化可以将此视为痤疮的早期，即粉刺形成期。
也是痤疮的特征性表现。毛囊皮脂腺导管过度角化的机制目前尚不明确。
导致粉刺形成的重要原因是导管内角质形成细胞的异常增殖和分化。
诱发角质形成细胞过度增殖的原因包括皮脂的组成成分、对雄激素的反应等，
如：痤疮患者皮脂中的亚油酸水平低于正常人，经异维A酸或抗雄激素类药物治疗后，随痤疮的好转，亚油酸的水平恢复到正常。
关于其他脂类的参与曾受质疑，特别是游离脂肪酸和角鲨烯，角鲨烯过氧化物可诱发粉刺的发生。
雄激素在粉刺形成过程中也起重要作用，DHT水平的升高可能会导致漏斗部的角质形成细胞过度角化。
此外，局部细菌和细胞因子的产生也参与角质形成细胞的过度增殖，而皮肤菌群在粉刺形成过程中的直接作用是被质疑的，有研究证实，至少有30%的粉刺在形成早期是无菌的。
痤疮丙酸杆菌和炎症反应目前普遍认为，痤疮丙酸杆菌在痤疮的发病机制中起重要作用。
最初曾被认为，痤疮丙酸杆菌主查通过其产生的脂肪酶使毛囊内的脂质化谢为游离脂肪酸进而导致痤疮炎症性病变(脂肪酶理论)。
目前认为，痤疮丙酸杆菌还可以产生其他细胞外基质酶类，如蛋白酶和透明质酸酶，这两种酶在炎症反应过程中起重要作用。
在粉刺形成过程中，痤疮丙酸杆菌或分泌趋化因了，当中性粒细胞进入毛囊后，便宜吞噬痤疮丙酸杆菌，释放水解酶，进而可能在破坏毛囊上皮细胞的过程中发挥重要作用。
另外，痤疮丙酸杆菌还可通过活化补体的经典和旁路途径进而导致炎症性反应。痤疮丙酸杆菌还可以激活TLRs诱导TNF-α-和IL-1的产生。
痤疮丙酸杆菌还可诱导抗菌肽的表达和炎性细胞因子/趋化因子的产生。
其他因素1日光:
虽然紫外线具有杀菌作用，可以杀灭部分痤疮丙酸杆菌，并通过使肌色变深而掩盖原有的痤疮皮损，但紫外线可以导致表皮增殖和过度角化，从而加重毛囊皮脂腺导管的过度角化。
UVA可以使角鲨烯氧化，进而参与诱发粉刺形成。简而言之，日光对痤疮患者的影响机制尚不清楚，短时间内其严重程度可能稍有缓解，但是随后会明显加重。
2乱用化妆品:
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况
3月经周期:
约有70%的女性患者抱怨在月经前2——7天内痤疮加重。关于在月经周期的皮脂分泌变化目前还不是十分清楚，黄体酮和雌激素有致炎症和抗炎的双重作用。
4油性皮肤皮脂分泌过旺
因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
5精补压力:
通过对患者日常生活的观察发现，精神压力可影响痤疮的严重程度。
6情绪不稳定压力过大
自我情绪控制能力不强，容易受别人影响造成的情绪不稳定，以及工作学习生活中压力过大却持续时间较长都很容易造成体内激素的分泌不稳定，从而造成皮脂分泌紊乱，引发痘痘。
7饮食
在不清楚痘痘的产生原因的情况下就道听途说尝试各种宣称祛痘的产品，导致痘痘更加严重；还有些是因为使用化妆品后因化妆品的不安全成分导致皮肤过敏而加剧了痘痘的情况
当然，需要通过更进一步的研究来证明饮食因素在痤疮发病中的作用，并弥补上述报道中由于缺乏乳制品替代物的盲性对照研究。
8季节
在闷热潮湿的夏季，痤疮往往加重，可能由于毛囊皮脂腺管上皮细胞含水量增加，体积增大，导致急性阻塞(毛囊口堵塞)
多看多了解关于自己脸上长痘痘的原因，知己知彼然后采取正确的方法才能达到祛痘的效果。
不要购买廉价却说有很好的效果的祛痘化妆品。
深信价格与价值成正比，而且要知道痘痘的根本原因是体内因素，还要必须保证用在脸上的产品是安全的
1大蒜祛痘
相信大家家里都有大蒜吧？吃大蒜有消炎的功效，用大蒜来祛痘也是明智的选择，把大蒜切开，轻轻涂抹在痘痘上面，第二天痘痘就消退了不少，这个方法特别适合发炎的痘痘。
2蜂蜜祛痘
蜂蜜是天然的护肤佳品，除了可以滋润肌肤外，还可以祛除青春痘，每天晚上临睡前用棉签蘸取少许蜂蜜涂在痘痘上面，再贴上医用胶贴美美入睡，第二天醒来就会发现痘痘退掉了。
3洋甘菊祛痘
洋甘菊的祛痘功效很奇妙，把洋甘菊放入杯里，倒入开水，然后用开水的蒸气来蒸脸，这样的熏蒸祛痘法效果非常的好，待洋甘菊水温度下降至适中后，用来涂抹脸部，还可以舒缓干燥的肌肤，令肌肤保持滋润。
4酸奶祛痘
酸奶也是有很强的护肤功效的，大家平常喝剩的酸奶不要扔掉，加入珍珠粉调匀，在睡前涂在痘痘或痘印部分，第二醒来，就可以发现痘痘消退了。
5生姜祛痘
我们在日常的生活，一般都是把生姜当成一种调料，在做菜、煲汤的时候，经常使用。但是生姜也可以消除我们脸部的痘痘，那就是把新鲜的生姜清洗干净，然后把他们切成薄片，然后贴在有痘痘处的脸面上面，敷上几分钟，反复使用几次，就可以消除脸上的痘痘。
6西红柿面膜祛痘
西红柿也就是我们平时所说的番茄。也同样用西红柿和其它物质做成面膜。也就是把清洗干净的西红柿，压榨成汁，然后加入新鲜鸡蛋的蛋清，均匀搅拌，然后把这调和好的混合物，敷在脸上，持续15分钟后，用清水清洗干净就可以了。还有就是我们经常用来美容的黄瓜，还是把黄瓜切成薄片，敷在脸上，待上十多分钟，清洗干净就可以了。坚持使用，效果非常好。
这些食物可以帮助我们排毒长痘很大原因和我们身体的毒素有关的，对于保养好皮肤长食用下面食物可以帮助我们排毒！
1木耳
味甘，性平，是排毒解毒、消胃涤肠、和血止血的最佳食物。
功效：木耳含有一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附，再排出体外。
适合症状：从事粉尘环境中工作的人，特别应多食。
2黄瓜
味甘，性平，是具有明显清热解毒、生津止渴的排毒食物。
功效：黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。吃黄瓜还有助于化解炎症，能抑制糖类物质转化为脂肪。
适合症状：肺、胃、心、肝及排泄系统状态不好，夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多。
3苦瓜
味甘，苦，性平，是解毒、养颜美容的少有食物。
功效：苦瓜含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质，能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞活性，清除体内有害物质。
大家健康网（http://www.djjkw.net/）专注于大众健康保健，传播健康知识。
大家健康网_倡导健康生活
