大家健康网 > 养生人群 > 男性健康 > 男性饮食 > 口腔溃疡能喝酸奶吗?喝酸奶会加重口腔溃疡吗?[多图]

口腔溃疡能喝酸奶吗?喝酸奶会加重口腔溃疡吗?[多图]

发表日期:2020-02-12 | 文章来源 :互联网

  很多人都喜欢吃麻辣烫,特别是在食欲不佳的夏天,吃麻辣烫不仅能让胃口变好,还能让自己享受丰富的美食,但是在夏天是很容易上火的,上火后一系列的口腔问题就出现了,最常见的就是口腔溃疡,患了口腔溃疡会让人感到痛苦,吃什么都没有胃口,那么,口腔溃疡能喝酸奶吗?喝酸奶会加重口腔溃疡吗?

1、可以喝酸奶

  由于上火而引发的口腔溃疡是可以喝酸奶的,酸奶是夏天受欢迎的饮品,不仅口味浓厚,还有很大的营养和功效,很多人减肥的时候也会选择喝酸奶,因为喝酸奶能促进肠胃的蠕动,使身体内的废物和毒素快速排出体外,就能下火降火,所以,喝酸奶对上火引起的口腔溃疡有很好的辅治作用。

2、别和茶同饮

  很多人发现自己有口腔溃疡后,就会饮用一些凉茶什么的来降火,但是喝酸奶就不要再喝凉茶了,它们两者是不能同时饮用的,因为酸奶中含有丰富的钙质,而茶叶中含有鞣酸,会阻碍人体对钙的吸收,降低酸奶的营养价值。

3、饮食要清淡

  口腔溃疡患者除了可以喝酸奶,还能喝牛奶,牛奶中含有丰富的营养,并且比较温和,对口腔溃疡的恢复有一定的作用。在饮食方面,口腔溃疡患者要吃清淡的食物,不要吃一些刺激性食物,如酸、辣、咸、烫的食物,这些食物只会加重溃疡,带来更大的痛苦。

大家健康网(http://www.djjkw.net/)专注于大众健康保健,传播健康知识。

大家健康网